穴位按摩 让脸部肌肤活起来.pdf

穴位按摩 让脸部肌肤活起来 中医认为 ，头为诸阳之会 ，面为五脏之华。我们在日常擦保养品的过程中 ，会捎带的按摩 部的肌肤 ，以促进养分的吸收。那 部到底有哪些穴位 ，按摩这些穴位又有什么作用呢 ？小编今 天带大家一起解读我们 部的穴位 ，并教大家 部按摩方法 ，每天坚持 ，会使面部气血流畅 ，达 到美化 中医认为 ，头为诸阳之会 ，面为五脏之华。我们在日常擦保养品的过程中 ，会捎带的按摩 部的肌肤 ，以促进养分的吸收。那 部到底有哪些穴位 ，按摩这些穴位又有什么作用呢 ？小编今 天带大家一起解读我们 部的穴位 ，并教大家 部按摩方法 ，每天坚持 ，会使面部气血流畅 ，达 到美化容颜的目的。 本文系Onlylady独家原创 如需转载请注明出处 1 先来认识一下 部的这些穴位 ，我们 部比较多 ，按摩一般是按经络来按 ，主要部位是 ， 额部、眼周、鼻、二颞、二颊、口周及下颏部 ，每个穴位可点、压3-5次 ，注意力度 ，有算胀感 即可。 本文系Onlylady独家原创 如需转载请注明出处 眼部周围的穴位。攒竹、鱼腰、丝空竹、太阳、四百、瞳子骸、球后、承泣、颧髎、睛明、 四白、鼻通。 本文系Onlylady独家原创 如需转载请注明出处 2 我们在涂抹眼霜的时候就可以对这些穴位来进行按摩 ，在眼睛四周点上薄薄的一层眼霜 ，然 后按内眼角、上眼皮、眼尾、内眼角的顺序轻轻按摩。在按摩的过程中 ，按压这些眼周的穴位 ， 可帮助血液循环 ，改善眼周肌肤的状况 ，对消除黑眼圈有很大的帮助。 本文系O nlylady独家原创 如需转载请注明出处 鼻子两侧的穴位 ：迎香 ，人中 本文系Onlylady独家原创 如需转载请注明出处 3 按摩这2个穴位吗 ，有助于改善局部血液循环 ，防治鼻病 ，还能防治面部神经麻痹。具体的 方法可以用两手食指、中指有节奏地从鼻根的两旁向下,向外滑向两颊部按摩。 本文系Onlylady独家原创 如需转载请注明出处 4 迎香穴又是痘痘的终结者 ，以指腹向下按压 ，或打圈按摩。可改善眼袋 ，黑眼圈 ，提亮肤色 。 本文系Onlylady独家原创 如需转载请注明出处 嘴部的穴位 ：地仓 承浆 本文系Onlylady独家原创 如需转载请注明出处 5 地仓穴 ：抑制食欲。嘴角旁约0.5cm处即是。胃部如果持续处于高温状态 ，就会促进食欲 ， 所以按摩此穴的功能是降低胃温、抑制食欲。 本文系Onlylady独家原创 如需转载请注明出处 承浆穴 ：消除胸部浮肿。下唇与下颚的正中间凹陷处即是。按摩它能控制荷尔蒙的分泌 ，保持肌 肤的张力 ，预防 部松弛 本文系Onlylady独家原创 如需转载请注明出处 6