第一讲：2怎规划.pptVIP

第一讲 一、职业生涯规划概述 1、职业生涯规划的涵义 （什么是职业生涯规划？） 2、职业生涯规划的意义 （为什么进行职业生涯规划？） （一）职业生涯规划步骤 职业生涯规划是为了帮助个人真正了解自己，并且进一步评估内、外环境的限制，在“衡外情，量己力”的情形下设计出更合理且可行的职业生涯发展方向。 职业生涯规划五步骤 1、客观认知自我 量己力（知己） 3、确定职业目标和路径 4、高效行动、灵活调整 1）制定切实有效的行动计划和具体措施，高效行动。 2）依据形势发展和具体情况的变化，适时进行调整。 （二）职业生涯规划报告内容及写作要求 敬告：以下内容需要做详细笔记 职业生涯规划报告内容 P75 前 言 自我认知 职业认知 职业目标与路线的设定 （职业规划和实现途径） 实施生涯规划的策略及方法 （行动计划及策略） 结束语 前 言 对开展职业生涯规划活动的理解、认识及主要体会。 对未来的憧憬（职业理想）。（100字左右） 第一部分 自我认知 写作提纲 1、 3600评估 2、量表测评结果 3、综合认知—优势与劣势 将以上测试结果相联系，考虑自己平时的感受并向周围的人们征求意见，对自己是一个什么样的人作出综合认知。 明确自己的职业目标或职业倾向性,说明自己的优势与劣势 。 第二部分 职业认知写作提纲 1、拟就业地区本