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按按什什么么穴穴位位可可以以醒醒酒酒 按什么穴位可以醒酒 1、轻揉肺俞穴 肺俞穴位在人体背部从上往下数第三根胸椎旁开 扁指处,轻揉此穴半分钟左右,或者 15~20下,可以清肺。 2、推捏肝俞穴 肝俞穴位在第九胸椎旁二扁指处,用双拇指推捏此穴七八下即可。 3、揉摩脾俞穴、胃俞穴 两穴位分别在第十 、十二胸椎处,用手掌根部轻快地揉摩脾俞穴、胃俞穴 带约1分 钟,以补为主,使人体组织中的酒精成分疏散。 4、点捏鱼际穴、内关穴 手的拇指点捏右侧的鱼际穴,另 手的拇指点捏左侧内关穴,轻揉操作半分钟左右。 鱼际 穴在手掌的大拇指根部,由于肌肉明显突起,形状如鱼,故中医学把这个部位称为鱼 际。内关穴在手臂内侧,腕横纹正中上两寸。点捏时以有胀痛为度,可治头昏 痛,令人镇 静。按摩内关穴还可治疗心脏病,如果饮酒过多觉得心脏不太舒适,可不停点按内关穴, 每次3分钟,间歇1分钟,就能迅速止痛或调整心律。 5、点穴催吐 让醉酒的人俯身,头低位、前伸,操用 手的中指按压在醉酒的人喉结上方的廉泉穴(舌 骨体上缘的中点处)或刺激喉头粘膜可催吐。吐出胃中酒类饮料及食物后,可喝些糖水 等,安静休息为宜。喝酒易脸红的人,由于胃部吸收酒精较慢,用这种方法可迅速解酒。 醒酒的穴位 1、关冲穴 位置:位于人体的手环指(无名指)末节尺侧,距指甲角0.1寸(指寸)。 按摩手法:用指甲或者牙签掐关冲穴,每次掐10秒,放松2秒后重复掐按,每侧手指掐按5 次。掐按时用力要均匀,使穴位能够感到微微酸痛。 功效:能够促进水液的代谢,也有促进水谷之酒精代谢的作用。 2、百会穴 位置:酒后自觉不适但还算清醒时自我掐按关冲穴,可醒神开窍,解酒防醉按摩手法:用拇 指轻轻刺激即可。 功效:治头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉等。 3、足三里 位置:在下肢外侧膝关节下方3寸,距胫骨前缘外1寸按摩手法:按压时感到酸麻即可。 功效:按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活 络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。 醒酒的小秘方 1、双葛解酒汤 材料:葛根30克;葛花25克。 制法:将以上材料加适量水煎汤饮服,解酒效果尤佳。 功效 ︰葛根主解酒毒,止烦渴,制法简易,解酒效果很好。 2、葛花解酒汤 材料 ︰葛花5钱 ;白豆蔻5钱;砂仁5钱;木香5钱;神曲5钱 ;干葛2钱;陈皮2钱 。 3、醋加白糖 材料 ︰食醋 40至50毫升 ;白糖 10至20克 制法 ︰ 般醉酒可用食醋加入白糖和少量开水混合,待白糖溶解饮服。 功效 ︰食醋可中和酒中的乙醇浓度,从而减轻了酒精的毒性,迅速解酒。 4、绿豆汤 材料 ︰绿豆适量、水。 制法 ︰绿豆用水洗净捣碎,用沸腾开水冲浸,再放入冰箱冷藏后饮用。若没时间自制,可 直接到糖水铺买绿豆沙食用。 功效 ︰绿豆性味甘,有清热解毒之效用。 5、白萝 卜汁 材料 ︰白萝 卜1至2个。 制法 ︰白萝 卜洗净、去皮,挤萝 卜汁约200毫升灌服。 功效 ︰解酒显着,改善严重宿醉效果更佳。 6、莲藕糖水 材料 ︰莲藕100至200克, 白糖少量。 制法 ︰将莲藕洗净削皮切成薄片,放入滚水滚 会儿,再将藕片捞起,放入少量白糖搅拌, 放凉后食用。 功效 ︰莲藕性甘、平、涩,有解渴纾解酒后不适的功效。 7、冰糖马蹄水 材料 ︰马蹄约10粒,冰糖少量。 制法 ︰将马蹄洗净去皮,捣烂挤汁200毫升,加少量冰糖饮用。 功效 ︰马蹄具有清热生津、止渴及解酒毒的作用。 本文作者：鉴往知来册