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如何选择健康的沐浴用品 摘要：专家说，大部分人属于中性皮肤，洗过澡后约半小人们的时可恢复原先的状态，既不感觉干燥也不觉得油腻。日常洗澡选用弱酸性的沐浴露即可。 关键词：沐浴露 健康 你喜欢用沐浴露，香皂等沐浴洗涤产品吗？那么，您是否知道怎样正确选择沐浴用品？其实，很多人对沐浴产品的选择和使用缺乏正确的认识，使用了不适合自己的沐浴洗涤产品，结果虽然起到清洁皮肤的作用，却导致了皮肤瘙痒，干燥等问题。所以，在我们使用沐浴洗涤产品时，很有必要了解一些关于选购沐浴产品的知识，下面是我将为大家做关于这方面的介绍： 首先，我们要了解沐浴用品的化学成分及去汗，去污原理。 （1）香皂的主要成分 香皂的主要成分是脂肪酸钠和表面活性剂，此外还含有1％—1.5％的香精，一般用牛油、羊油和椰子油为原料，制皂前经过精炼、脱色、脱臭等精制处理。香皂质地细腻、去污力强，是肥皂的改良品，由于加入了香料和着色剂，在颜色和香味上都有所改进。 香皂有偏碱、偏酸和中性之分。碱性皂去污力强，适用于油性皮肤的人；中性皂对皮肤刺激性小，适用于中性和干性皮肤的人；酸性皂去污力较差，但具有一定的护肤作用，适合于儿童使用。 （2）沐浴露的主要成分 沐浴液属于化学合成洗涤剂，表面活性剂占15％—35％，还添加了一些助洗剂，包括磷酸盐、碳酸钠、香精、酶等成分，以及泡沫促进剂、泡沫稳定剂、增稠剂、整合剂等。质量优良的浴液泡沫丰富稳定、性质温和、不刺激皮肤和眼睛，有足够的去污能力，洗浴后皮肤不干燥，很受年轻人喜爱。与肥皂相比，浴液脱脂力较弱，但是有些人也会对其中的一些添加剂产生过敏。 （3）沐浴露,香皂等沐浴用品的清洁原理 都是利用表面活性剂的表面活性物质，(如高级脂肪酸钠就是肥皂)有亲水端(羧基端)和疏水端(烃基端),疏水端可以溶于脂肪(体表和衣物的主要污渍就是油脂),亲水的羧基露在外边,很多个这样的分子,会把小污渍团包成一个外边全是羧基的团,就可以溶于水，汗中,水分可以被水冲走,油脂可以有肥皂溶解随水冲走, 现在的表面活性剂除了肥皂外,还有很多。 二．沐浴露在选择时，有几个方面需要特别关注： （1）肤质 肤质大致分四种，干 HYPERLINK http://health.stnn.cc/health_QJ/201011/1447039.html \l # \t _blank 性皮肤、油性皮肤、中性皮肤及敏感性皮肤。 ①中性皮肤： 专家说，大部分人属于中性皮肤，洗过澡后约半小人们的时可恢复原先的状态，既不感觉干燥也不觉得油腻。日常洗澡选用弱酸性的沐浴露即可。 ②干性皮肤： 干性肤质者洗澡后很快有紧绷感，恢复时间较长，秋冬尤为明显，轻轻一刮就会起一层白色的死皮，也容易裂口。沐浴时要选用滋润保湿止痒型的，以养护皮肤。 ③ HYPERLINK http://health.stnn.cc/health_QJ/201011/1447039.html \l # \t _blank 油性皮肤： 因为汗液和皮脂分泌较多，油性肤质容易形成污垢，从而堵塞毛孔，甚至导致痤疮，应选用以清洁为主的沐浴用品。不要因皮肤油而用浴巾使劲揉搓，以免皮肤受到损伤，可用海绵揉出丰富的泡沫，以达到清洗毛孔內部的目的。尤其是脖子、背部、肩膀等容易出现痤疮的皮肤。 ④敏感性皮肤: 敏感性皮肤十分娇弱，即使受到轻微的刺激也会发红，因此洗澡时要少用沐浴露，或用性质温和及添加缓解敏感的中草药洗护用品清洗。同时也可选专用的软刷或柔软的海绵来清洁皮肤。如果是因为日晒而致过敏的皮肤，浴后在使用 HYPERLINK http://health.stnn.cc/health_QJ/201011/1447039.html \l # \t _blank 护肤乳液之前最好先用凉浴巾或护肤液保护一下皮肤。 （2）PH值 人皮肤表面的PH值在4.5-6.5之间，也就是弱酸性的。一般男性的PH值约是4.5-6.0；而女性约是5.0-6.5。另外皮肤类型不同PH值也不同，油性皮肤PH值为5.6-6.0，干性皮肤的PH值为4.5-5.0，中性皮肤的PH值为4.5-5.0。暗疮皮肤的PH值一般偏高，酸碱度为6.8。 你可别忽略这个弱酸性哟！它可好着呢！身体上寄生着各种细菌，其中有益生菌和有害菌。弱酸性环境有利于益生菌生长，维持皮肤的菌群平衡，所以我们就不容易生病了。相反，碱性环境有利于有害菌生长，我们就要生病了。 所以，它像一个天然的屏障一样保护着我们的身体。现在，你想想看，如果我们这个天然的屏障被破坏了以后会怎样了！所以，总结一条：选择弱酸性的沐浴露！ PH值可以用PH试纸进行测试！当然了，我们通常不会带着试纸去买沐浴露啊，但是大多数的店里都有的，你一定要要求营业员当场测试。 （3）香味