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减肥方法瘦全身图片 学生怎样快速减肥
把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来。现在很多的女性朋友们都比较注重自己的身材,尤其是在生産后的女性朋友们更是如此,都想要在産后恢复原有的身材,因此,这些朋友们都在积极的寻找一些减肥的方法,想要健康的快速的进行减肥,那么到底怎么样进行减肥呢?针对于这个问题,下面就为大家做些详细的介绍吧。
减肥方法瘦全身图片?
我身高160,最胖的时候体重138斤,不过现在已经减到96斤了。减肥方法瘦全身图片?我从小就是个十足的吃货,看见什么都想吃,不知不觉中,有一年体重飙升到138斤!以我160的身高来算,实在是超标得太厉害了。后来进了一家大型公司上班,由公司提供统一的正装,可我那裤子的腰围却小了2个码,后来还是去裁缝店改大的,为这事被同事笑了小半年。看着女同事个个曼妙的身材,我下定决心要减肥,减肥方法瘦全身图片?我要减到100斤!
减肥方法瘦全身图片?像很多人一样,我给自己定了每天食谱:每天早上一杯咖啡加一个鸡蛋;中午一碗米饭,保证5天以上是素食;晚上是牛奶煮稀粥。可是,终于熬过1个星期,尼玛我真的是扛不住啦~~~太饿了~~~减肥方法瘦全身图片?在那个周末,吃得昏天暗地,饱饱的感觉真舒服啊,再也不想节食了,宁愿胖死也不饿死!后来又办健身卡,每天练1个半小时,半个月了1斤没减,之前的热情被彻底浇灭了。减肥方法瘦全身图片?
在一次同学聚会上,我看到大学同学,号称“肥猫”的夏琳摇身一变成了“小腰精”,减肥方法瘦全身图片?我在羡慕嫉妒恨的同时,很想知道她究竟用了什么方法减肥的。散会的时候,我厚着脸皮向她讨教,她严重嘲笑了我一番之后给我推荐了“塑魅婷”,减肥方法瘦全身图片?塑魅婷是专门为女性朋友减肥的产品,为女性朋友定制专属减肥计划,“塑魅婷”已经成功帮助几十万的朋友减肥成功了。于是我就去“塑魅婷”去看了看,看到那么多的女性朋友都晒出了自己减肥前后的照片,弄的我好羡慕!于是我也下定决心要瘦下来!减肥方法瘦全身图片?于是我直接订购了3个周期的塑魅婷!
我每天都按时用。刚开始几天,没啥特别的感觉,这让我很放心。半个月后,明显感觉到瘦了一些。在2个同事的注视下,姐踩上了体重计,看着显示的数字,当时我们仨Hold不住了,瘦了好几斤,哇~~接下来,姐天天都浑身充满劲,每天早早起床照镜子,好好看看今天的自己。哈哈,用了两个月后,大饼脸也变成了鹅蛋脸,身上的衣服比以前小了2个码,整个人浓缩了一圈,而且还露出了锁骨。从此,我告别了138斤的噩梦,告别了节食运动减肥的皮肉之苦,肥肥的咖啡猫也迎来了自己的春天。
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小助手:想要好到一个适合自己的减肥方式,是一件比较困难的事情,你需要尝试不同的方法,但是如果你短期且频繁的变换减肥方法,这样不但不会帮助你减肥,反而会增加减肥的难度。所以长期坚持一种减肥方法,直到发现这种方法真正的适合你或者不适合你为止,如果你不知道如何选择正确的减肥方法可以询问专业的营养学家。
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