02第二讲-学生自我认知林虹1111.pptVIP

自我认知 主讲人: 林虹 自我认知练习 三兄弟的故事 这个故事虽小，却揭示了一个道理：人们往往不是跌倒在自己的缺陷上，而是跌倒在自己的优势上。因为，人是具有“意识”行为的个体，人的思维是个具有主观能动性的系统过程，能相互促进和补充。当人们清楚自己的缺陷时，人的潜意识里会常常给自己提醒，让自己小心；而对于自己的优势，人们则常常会忘乎所以。 　 是了解自己本身的特性，了解自己的各个方面包括兴趣、爱好、能力、价值观、个性、性格，以及父母管教态度、学校与社会教育对个人产生的影响等。自我认知是主观自我对客观自我的评价，包括自我感觉、自我观察、自我印象、自我分析、自我评价等。 自我认知解决“我是一个什么样的人”的问题。 自我认知是职业选择和发展的前提和根基。 二、自我认知的维度 1、生理我（健康 长相等） 2、心理我（性格 爱好 兴趣等） 兴趣—乐业的前提 价值观—敬业的动力 技能—成功的保证 3、社会我（社会地位 社会角色 权利 义务等） 三、 自我认知的方法 1、经验法 自我反省——回顾过去、发现自我 他人评价——旁观者清，指出盲点 实践感悟——参与活动，亲身体验 2、测评法 正式评估 非正式评估 认认真真做测评，平平淡淡看结果！ 四、自我认知的内容 自我认知一：性格 性格是指人对客观现实稳定的态度和与之相适应的习惯化了的行为方式。 有的人处世谨慎、深思熟虑； 有的人活泼开朗、活动能力台； 有的人认真负责、言行一致； 有的人夸夸其谈、文过饰非； 特点：综合性、恒常性、可变性 1、性格与职业选择 人的性格类型与职业之间相关性： 不同的性格类型适应不同的职业要求 从事某种职业的人会按照职业的要求不断巩固或调整原有的性格特征 性格与职业之间并不存在严格的对应关系 2、职业性格探索 目前应用最广泛的是梅尔—布莱格类型指标（MBTI） 主要是将人的性格类型分为四级维度，每组两个向 度，据此可分出了十六种相异的性格类型。 四组维度（1） （1）外向（E）——内向（I） 外向（EXTRAVERSION）指的是人们觉察和判断的焦点多集中于外在世界或他人，较为关注周遭所发生的事件或人物。 内向（INTROVERSION）指人们的觉察和判断，均以对自身内在世界的兴趣为基础，较为关注身躯的想法和观点。 四组维度（2） （2）感官（S）——直观（N） 感官（sensing）指应用视觉和听觉等感官历程，如嗅闻、品尝、碰触等来处理资料。 直观（intuition）指运用潜意识层面来处理资料，较富有抽象的想象力与创造力 四组维度（3） （3）思考（T）——感觉（F） 思考（THINKING）指能客观地分析所观察到的事件或想法。 感觉（FEELING）指主观的反映，通常与个人的价值有关。 四组维度（4） （4）觉察（P）——判断（J） 觉察（PERCEPTION）指人们用以收集周围世界中事件、人物或想法等信息的方法。 判断（JUDGEMENT）指人们根据觉察所得的信息来作出决定的方式。 测验：识别你的职业性格 说明：阅读下面每一对描述，选择其中在大多数情况下最像你的一个。你必须设想最自然状态下的自己，你在没有别人观察情况下的举止。 第一部分：关于你精力的描述，哪一种模式更适合你，是E还是I？ 下面是一些处理信息的方式，其中哪一种模式与你更接近，是S还是N？ 第三部分:下面是描述你做决定的方式,其中哪一种模式更接近你,是T还是F? 第四部分:下面是描述你日常生活方式,其中哪一种模式更接近你,是J还是P ?回顾前面的4个部分，哪些类型更接近于你？（圈出适当的字母）。E/I、S/N、T/F、J/P。你的职业性格的4个字母为：????? 内向感观思考判断（ISTJ） 内向感观感觉判断（ISFJ） 1.安静、和善、负责任且有良心。 2.行事尽责投入。 3.安定性高，常居项目工作或团体之安定力量。 4.愿投入、吃苦及力求精确。 5.兴趣通常不在于科技方面。对细节事务有耐心。 6.忠诚、考虑周到、知性且会关切他人感受。 7.致力于创构有序及和谐的工作与家庭环境。 内向直观感觉判断(INFJ) 1.因为坚忍、创意及必须达成的意图而能成功。 2.会在工作中投注最大的努力。 3.默默的、诚挚的及用心的关切他人。 4.因坚守原则而受敬重。 5.提出造福大众利益的明确远景而为人所尊敬与追随。 6.追求创见、关系及物质财物的意义及关联。 7.想了解什么能激励别人及对他人具洞察力。 8.光明正大且坚信其价值观。 9.有组织且果断地履行其愿景。 内向直观思考判断(INTJ) 1.具强大动力与本意来达成目的与创意—固执顽固者。 2.有宏大的远景且能快速在众多外界事件中找出有意义的模范。 3.