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第五章 人格辅导 第一节 自我意识辅导 第二节 情绪辅导 第三节 人际关系辅导 第四节 性心理辅导 第五节 网络心理辅导 第六节 危机干预辅导 吴增强：人格心理辅导的目标 促进适应 认识自我，环境、寻求协调 铸造人格 培养适应现实社会所要求的生活态度、价值观念和社会行为 你的看法呢？ 第一节 自我意识辅导 一、理论基础 1.詹姆斯的主我与客我 2.库利的镜中我 3.米德的社会互动我 4.弗洛伊德的现实自我 这些理论有什么用处？ 詹姆斯： 库利： 弗洛伊德： 二、自我意识及内容 自我认识 自我概念（个人、社会）自我理想、自我评价 自我体验 自尊 自我控制 三、自我意识辅导目标 姚本先，2008 培养学生良好的自我概念、自我意识，提高自尊、自信及自我接受程度，形成正确的自我意象，真正做到认识自我和悦纳自我，发展和提高自我价值感，能更有效地进行自我协调、自我激励和自我管理，推动学生自我意识水平向更高阶段发展。 四、自我意识辅导内容 自我认识 自我悦纳 自我协调 自我管理(自我激励) 自我认识 这是帮助你认识自己的一种方法。分两步进行。 第一步，问自己20次：你是谁?请你把头脑里浮现出来的答案一一写出来．例如：我是XX(姓名)，我是XX学校的学生，等等。由于这是自我分析材料，可以不给别人看，所以想到什么就回答什么，不要有什么顾虑。回答每次提问的时间为20秒，如果写不出来，可以略去，继续往下写． 第二步，对自己的答案进行分析。分析的内容包括以下几个方面：????1、答案的数量和质量。即一共写出几个答案，答案中哪些方面的内容为多。如果能写出9～10个答案，则大体上可以认为没有特别的障碍。如果只能写出7个或更少的答案，则可以认为是过分压抑自己。回答时，会以感到无聊、感到害羞、时间不够等为借口，不能回答更多的问题。????2．回答内容的表现方式。有三种情况，符合客观情况的，如“我是大女儿’、‘我是小学生’等。主观解释的情况，如“我是老实人”、?“我胆小”等。中性的情况，即谁都不能作出判断的情况。如果主观评价和客观评价都有，可以认为取得平衡，如果倾向于主观或客观，则不能取得平衡。在主观评价中，最好是既说到自己好的方面(令人满意的特征)，也说到自己不足之处(不令人满意的特征)．如果只说到好的，会使人觉得是自满；只作不好的评价，又令人感到没有信心。????3．回答的内容是否涉及自己的未来。哪怕只有一个答案涉及未来?(如“我是未来的大学生’)，也说明自己有理想和抱负，在现实生活中充满生机。如果没有一个答案涉及未来，则可能说明自己对未来考虑不多。 五、课程 吴增强 优点“爆炸” 缺点“轰炸” “两面人” 你是谁 自我协调 陈永胜，2004 吴增强，2001 初中 第一分册 我的宣言 欣赏自己 我的另一面 放飞理想的翅膀 天生我材必有用 笑傲挫折 了解自己的情绪 快乐少年 心情不妙觅良方 我已经长大 青春期的突变 学会自我保护 第二分册 快乐的我 我能行 塑造自我 让我当一日家 我负责 面对紧张话松弛 扬长避短谈羞怯 高中 第一分册 我是谁 价值观的思考 人生方向盘 成功不等于惊天动地 一分一秒，运筹帷幄 第二分册 朋友啊，朋友 1+1=？ 你知道我在等你吗 虚拟和现实之间 明明白白我的钱 三十、优点“爆炸” 【主题】 自信心训练。 【活动目的】 ⒈通过让学生发现和叙述自己的优点，提高个人的自尊和信心。 ⒉通过叙说别人的优点，欣赏同伴，以此增进对同伴的进一步了解和同伴之间的感情。 【活动形式】 游戏、讨论、评论。 【重点难点】 ⒈重点：让学生了解自身的优点，树立自信心。 ⒉难点：创设和谐的课堂气氛，给差生创造树立自信心的条件。 【活动准备】 ⒈让学生找找各自的优点。 ⒉制作优点小花朵若干，准备秒表一只。 【活动过程】 一、导入 ⒈游戏：《找优点》 同学们，在上课前，让我们先来做个游戏。游戏的名字叫“找优点”。 ⑴宣布游戏方法： 请单排位置上的同学向你的同桌讲述自己身上的优点，双排位置上的同学帮着数一数他讲了几条优点。一分钟后，两人交换。 ⑵宣布游戏规则： ①同桌在讲述优点时，请你仔细听，做到不插嘴。 ②同桌在讲述优点时，请你认真数。 大家知道了吗？准备，开始…… （老师用秒表计时，学生互相叙述） ⒉全班交流： ⑴数一数，你讲了几条优点。 ⑵教师小结：通过刚才的游戏我们知道在较短的时间里找出自己的优点时一件不容易的事。但是，每个人的身上都有优点，只是有些优点你没有发现而已。 ⒊揭示课题： 今天，老师就带领大家开展一项优点“轰炸”活动，一起来找找我们身上的优点。 （板书：优点“轰炸”“） 二、活动与训练（每组四人进行活动） 刚才没一位同学都讲述了自己的优点，但是还有很多优点还没有找到。比如在品德方面、学习方面、待人接物