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2017-06-16 发布于湖北
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两款既简单又美味的快手焖饭,还有美容减肥的功效

两两款款既既简简单单又又美美味味的的快快手手焖焖饭饭，，还还有有美美容容减减肥肥的的功功效效快手焖饭是懒人和上班族必备的菜，不光简单快捷，还美味健康，甚至还有美容减肥的功效。今天，子亦就来介绍两款快手焖饭菜给大家，还不快学起来~ 1、鸡肉香菇焖饭食材：鸡胸肉200g、大米200g、胡萝卜50g、芋头100g、蘑菇50g、葱花适量、酱油2汤匙、水200g、酱油1汤匙、盐适量准备工作： 1、鸡胸肉切小片，用料酒，生抽和淀粉腌制半小时。 2、胡萝卜切成扇形薄片，蘑菇切薄片，芋头切丁，小葱切末。 3、大米洗净并浸泡半小时，沥干水备用。具体步骤： 1、将上面所有材料电饭锅中拌匀，淋酱油调味。 2、再将200g水倒入电饭锅中，拌匀，开煮。 3、等电饭煲自动跳掉，闷十几分钟，就可以开饭了 2、什锦焖饭食材：香菇100g、猪肉150g、芋头200g、胡萝卜80g、大米400g、料酒适量、食用油/猪油适量、生抽3~4汤匙、老抽半汤匙、葱花少许、盐适量准备工作： 1、猪肉加少许盐剁碎，芋头、香菇、胡萝卜都切丁， 2、大米洗净后浸泡半小时，再沥干水备用。具体步骤： 1、热锅倒油，炒香猪肉末，翻炒至变色，加料酒、生抽、老抽调味调色。 2、倒入切好的各种丁，翻炒一分钟左右。 3、倒入大米拌匀，翻炒一分钟左右。 4、再把混合的食材都倒入电饭煲中，加适量水没过食材，然后正常焖煮。。 5、等电饭煲自动跳掉，再闷十几分钟，就可以开饭了。好了，这两款简单快手的焖饭大家都Get了吗？本文作者：夕姐说情