机械工程学院第二届医心理趣味运动会策划书.docVIP

机械工程学院第二届心理趣味运动会 策 划 书 主办：机械工程学院团总支学生会 承办：机械工程学院体育部、心理部 协办：机械工程学院团总支学生会全体部门 机械工程学院第二届心理趣味运动会 一、活动名称：机械工程学院第二届心理趣味运动会 二、活动主题：飞扬青春，张扬个性，融入集体 三、活动意义： 通过心理拓展训练让同学们感受放松，帮助同学们调整心情，提高同学们的心理素质，增强同学们心理自助能力与助人能力；使得同学们树立良好的交友心态，优化心理品质，增强心理适应和社会生活适应能力；从而让同学们能够更好的融入大学生活的集体当中 四、活动时间：待定 五、活动地点：南苑足球场 六、活动对象：机械工程学院大一、大二全体学生 七、活动形式：活动以趣味竞赛运动为主，并将心理健康知识植入活动中 八、特别说明：本次活动报名形式分赛前和现场两种方式，赛前报名者将代表班级参赛（每个班在每项活动中至少有一个代表小组参加，最多不限，取每个班参赛小组成绩的平均成绩，主办方根据各个班级在各个项目平均得分，并对其成绩进行排名。） 每个活动的前三名小组中每个组员可得精美小礼品一份。 注意:六个活动同时进行注意协调自己的时间，代表班级参加的同学也可现场报名参加其他项目，但同时参加了多个项目且同时获得前三名的同学只得一份礼品。 九、活动流程： （一）开幕式 活动开场，嘉宾讲话 （二）活动过程 班级活动项目 （1）跳大神（绳） 人数：每班出一组人，每组10人。每场4组 比赛道具：跳绳4根，秒表一个 比赛规则： 1、每班选出的一个小组，每组10人，其中2人摇绳，另外8人参加跳绳 2、比赛开始后，由8名同学轮流跳绳，必须在其中跳两下才算数 3、一场比赛的时间为2分钟，从计时开始计数，时间停止时 ，计数停止，个数多的一对获胜 （2）九人十足 人数：每班出一组人，每组9人。 比赛道具:捆腿绳30个 秒表三个 1.参赛队员以9人一组参赛，班级推荐，赛道长50米，三组成员同时参赛。 2.九个人并排站在一起，把靠在一起的人的脚相互绑上。 3.在听到起跑令后，三组成员同时起跑，绕过50米处障碍物返回，先到终点者为胜。 每场三组团队活动项目 （1）三人四足 比赛道具:捆腿绳20个 秒表三个 人数：三人 比赛规则 1.参赛队员以三人一组参赛，自由组合，赛道长50米，三组成员同时参赛。 2.三个人并排站在一起，把靠在一起的人的脚相互绑上。 3.在听到起跑令后，三组成员同时起跑，绕过50米处障碍物返回，先到终点者为胜。 一场两组 场地：18X25 平方米 冒险者游戏 比赛道具：绳子、毽子、呼啦圈、气球、秒表三个 人数：每组三人 比赛规则；参赛人员以六人一组参赛，赛道全长20米，赛道中会放置上述四个道具，要求参赛人员每遇到一个道具应完成一下动作方可前进；跳绳十次，踢毽十次，吹爆气球，转呼啦圈十次，当每个小组第一个人到达另一侧后，下个同学方可出发，以此类推。直到小组成员全部做完上述动作，比赛结束，记下时间，按用时长短进行排名。 一场两组 场地；20X8 最强造句师 比赛道具：写有各种名词与动词若干，秒表三个 比赛规则： 每场三组同时参加（每组四人）计时开始后参赛人员在原地扯着耳朵转十圈，过程不能停，否则重转 转完十圈后立即向25米外的纸箱跑去，并拿出其中一张，等待下一个队友来 只有等到第一个队友拿到纸条后，下一个队友方可出发，方法和上一名队员一样 当队友全部到齐之后，每名队员立即打开手上的纸条，并将其连成一句完整的句子即可通关，时间停止 场地：25X8 注意：各个项目在班级代表小组均完成比赛后，允许同学现场报名参加活动，同批次比赛胜出的小组享受现在抽奖资格。 （4）最强指挥 目的：增强团队默契与配合意识，分工协作完成。 人数：分四组，每组2人。 道具：遮眼布，凳子。秒表4个（赛道设计布置由组织委员具体负责） 比赛规则： 一人为指挥者，另一人为蒙眼过障碍，一人蒙眼另一人走在旁边指挥，途中出现的障碍物一需要靠声音指挥别一人顺利通过，并且途中的鲜花一人需要拾起送予另一人。最后通关时间最少的组获胜。 珠行万里 道具：乒乓球两个、运球管道，秒表两个。 人数：每组四人，一场两组 比赛规则： 乒乓球在运动的过程中，只能前进不能停止。球只能在管道内运转，不能脱离到天空或接触身体部位。