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不抱怨心灵环保活动策划书 一、活动背景 　　“不抱怨”运动是美国著名的心灵导师威乐 鲍温于xx年夏天发起的，他邀请每位参加者戴上一个特制的手环，只要一察觉自己抱怨，就将手环换到另一只手上，以此类推，直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止。 　　“不抱怨”活动用一只手环向我们传递了“抱怨不如改变”的生活理念。从活动最初发起到现在，全世界已有80个国家、600万人积极参与，学习为自己创造美好的生活，让这个世界充满平静喜乐、活力四射的正面能量。 二、活动目的 　　践行“自助助人”的心理服务宗旨，增强大学生的自我调试能力，提高大学生的心理素质。通过推广不抱怨活动，让不抱怨成为我们的人生态度，成为我们思考和行为的习惯，从而改变自己和身边的其他人，为自己创造美好的生活。 三、活动内容 　　（一）活动主题：“远离抱怨，微笑成长”。 　　（二）活动口号：“幸福不换手，抱怨远离我。快乐心情不抱怨，美丽人生我创建。”。 　　（三）赞助单位：、入党申请书范文网 面向对象：惠州学院全院师生。 　　（四）活动时间与地点： 　　第一阶段：心灵环保使者的招募暨启动仪式； 　　——11月4日（周五）晚7：30 音乐厅 　　第二阶段：“不抱怨心理环保活动”倡议活动； 　　——10月7日（周一）旭日广场、万人大饭堂门前、 　　附中空地 　　第三阶段：以“远离抱怨，微笑成长”为主题的演讲比赛； 　　——初赛：