刘呈军1202-如何适应大学生活.pptVIP

* * 自我介绍 优点： 脾气好 较会处事 乐于助人 缺点： 自觉性差 懒 钻牛角尖 如何适应大学生活 演讲者：刘呈军 如何适应大学生活 演讲者：刘呈军 1.环境适应 2.学习适应 3.生活适应 4.心理适应 5.经济适应 一丶环境适应篇 1丶环境适应有两种方式： （1）改变我们自己，去适应环境的要求。 （2）改变周边环境，使环境合乎我们的要求。 二丶生活适应篇 我们应改从哪些方面去适应新的生活？ 1.培养生活自理能力 2.培养良好的学习生活习惯 3.科学安排课余时间 三丶学习适应篇 我们应该从哪些方面去适应新的学习方式 1.适应大学校园的学习氛围 2.调整学习方法 3.正确认识大学课程中的专业课.公共课和选修课 四丶心理适应篇 大学生应具备的心理素质: （1）高度重视培养成就动机 （2）将成就动机转化为显示追求 （3）正确面对现实的自我和挫折感 成就动机：是个体追求自认为重要的有价值的工作，并使之达到完美状态的动机，即一种以高标准要求自己力求取得活动成功为目标的动机。 五丶经济适应篇 1.正确的消费观 2.养成节约习惯 3.学会理财