什么叫做平安与健康案例.pptx

什么叫做平安与健康 五福临门： 健康、富贵、好德、康宁、善终 健康：一切人以长寿为第一，若寿命短，纵然富甲天下，贵为天子，乃至立下丰功伟绩，亦是枉然。 富贵：人生虽长命百岁，但若终日食不果腹，饥肠辘辘，衣衫褴褛，行乞街巷，纵是寿比南山，也是生不容易，死不甘心。 康宁：人生虽长命百岁，富贵荣华，倘若百病缠身、六根残缺、长年卧床不起，呻吟不断，纵有名医美护士不离床边，轮番侍候，亦是身心不宁。 好德：好德首先一定是以孝亲尊师为前提处处以“仁、义、礼、智、信”之五常待人接物，以“温、良、恭、俭、让”至圣先师之五德为自律。如此好德方为：世间人和鬼神所共赞叹之德智两足尊的“好人”。 善终：善终就是好死，五福中最关键的一福。纵然前四福皆得满分，此一福若不能得到，真是前功尽弃。安详善终无秘笈，必是人间大善者！ “五福”原出《书经·洪范》：一曰寿、二曰富、三曰康宁、四曰攸好德、五曰考终命。 了解 健康不仅仅是不生病，而是身体上、心理上和社会适应性的完美状态。以及道德健康。（一般而言：100%健康=8%医疗+17%社会环境因素+15%遗传+60%生活方式） --- 世界卫生组织（WHO）关于健康的定义 从科学的角度讲，我愿意说，你吃的越靠近植物性食物，你就会越健康。也就是说，膳食的组成是植物性食物越多，你就会越健康。 --- 美国康泰尔大学终身教授 “ 世界营养学界爱因斯坦 ” 科林·坎贝尔 著名营养学家于若木讲：“在中国有1%的文盲，却有90%的营养盲。”这预示着中国预防营养医学工作者，健康产业的健康使者应肩负起的责任，左肩是使命，右肩是责任，普及营养保健知识任重道远。 十大垃圾食品：油炸类、腌制类、饼干类、汽水可乐类、方便类、罐头类、话梅蜜饯类、冷冻甜品类、烧烤类、加工类肉食品。 --- 世界卫生组织（WHO） 基本吃素 饭后百步 遇事不怒 劳逸适度 --- 毛泽东