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主持人如何运用体态语
主持人如何运用体态语
主持人的体态语,是一种以主持人面部表情、手势、身体动作及服饰等传播信息、交流感情并诉诸观众的无声语言,它是主持人的内心思维、内在情感的外部显现。这种体态语言通过眼神、手势、身姿等诸多无声的态势将口头语言形象化、情感化、生动化,弥补了口头语言的不足,并构成了一个被观众接受的传播者的整体形象。
坐姿
坐时后腰部要自然挺直,身体要坐在椅子前端并稍向前倾;两肩放松,两腿自然弯曲;双脚平落地上,双膝并拢或稍微分开一些。但女生的双膝和脚跟必须靠近,或双脚踝前后交叉。两眼平视前方尽量使自己心态放松,心境平静。另外,要注意入座和起座时,动作要轻盈舒缓,切忌猛坐猛起;落座时,要保持上身平直,不要含胸驼背,显得萎靡不振;不要随便玩弄桌上的东西或不停抖腿,以免给人以没有修养的感觉。
站姿
主持人站姿能体现出主持人的心理素质与气质。端庄大方的规范站姿要求上身挺胸收腹,双肩平齐舒展,双臂自然下垂。下身双腿应靠拢,身体的重心应落于两脚中间。身体重心微微向前倾,后脚跟同时用力向下踩,身体要有挺拔感。男生站立后两脚跟之间应有一拳的距离,前脚掌分开;女生站立后两脚跟应并拢,前脚掌可分开呈V字形。千万不要强装自然或个性,把手插在衣服或裤子的兜里,给人感觉不够庄重。
走姿
起步时身体略向前倾,身体重心放在前脚掌上。行走时双肩放松,两臂下垂随双脚自然摆动,两眼平视前方,下颌微收。走姿要求挺胸收腹,腰背挺直,步幅适当,一般是前脚的脚跟与后脚的脚尖相距为一脚长。一定注意不能弯腰驼背或晃头晃脑,左右晃肩。总之,无论是坐姿、站姿或走姿,都要注意后腰部上提。
手势
在行走过程中,手臂应该随着步态自如摆动;站立时,双臂与双手同时自然下垂弯曲,两臂不要像站军姿一样挺直或双手僵硬五指并拢紧贴裤缝,也不要双手交叉搭在腹前或手心相对、五指相扣放在胸前,给人以不舒服的感觉。
表情
一个人的思想、情绪、喜怒哀乐以及种种复杂的情感都能从面部表情上找到相应的答案,这就是人们常说的“相由心生”。保持积极的状态与落落大方的微笑。在播音主持的时候,就要根据考试环节与内容恰当地使用目光语,起到传情达意的作用。
总之,要达到体态和目光、表情相应配合的目的,首先要解决心态上的问题,要积极面对人们的眼光和镜头的“注视”,平时也需要多多在众人面前勤加练习。
最后,全国青少儿播音主持专业委员会的老师提醒,主持人说话时,适当的重复动作是完全必要的,它往往能重现或强调原来的情绪。但不要老重复一种姿势,如果一种表情、一种手势到底,则单调乏味,呆钝死板。因此,要善于随着内容、情绪的变化适当地变换动作和姿态,以期生动活泼、富有朝气和魅力。
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