第六章 吃错水果丢了性命!当心水果变毒药.pdf

吃吃错错水水果果丢丢了了性性命命！！当当心心水水果果变变毒毒药药 这些水果或多或少都会在冬季对体寒体虚的人有 作用和不好的影响，为了家人的健 康收藏或者关注小编哦！ 1，柿子 柿子中含有较多的鞣酸及果胶，如果空腹食用的话会导致其在胃中形成硬块，今儿消 化不良会引起严重的问题。柿子中的单宁会和人体内的铁结合，这样贫血的人就不能 更好的吸收铁物质，所以贫血的人不能多吃柿子！ 2，菱角 姜片虫虫体肥厚，在显微镜下观察极似切下的姜片，入人体后寄生于小肠内，导致营 养不良、消瘦和贫血等，对小儿危害更大。再则菱角寒滑，常人也不宜多食；脾胃虚 寒、便溏腹泻、肾阳不足者均不宜服用。 3，石榴 石榴属于温热类型的水果，但体虚阴虚燥热者慎食；泻痢初起、有湿热者也不宜吃鲜 果。即使常人也不宜多食，多食伤齿，且使人厌食。 4，山楂 山楂是破气的水果，所以冬季脾胃虚弱的人尽量不要食用山楂，应多使用一些温补类 的水果。这样损伤元气的水果尽量少食哦！ 5，梨 梨属于凉性的水果，如果在秋冬季节吃很多梨的话，伤脾胃，致胃肠功能失调，引起 呕吐清涎、大便溏泻。 喜欢小编请关注我哦~更多美食介绍，欢迎多多评论多多吐槽~笔芯！！ 本文作者：食百味餐馆