第六章 吃错水果丢了性命!当心水果变毒药.pdf

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吃吃错错水水果果丢丢了了性性命命!!当当心心水水果果变变毒毒药药 这些水果或多或少都会在冬季对体寒体虚的人有 作用和不好的影响,为了家人的健 康收藏或者关注小编哦! 1,柿子 柿子中含有较多的鞣酸及果胶,如果空腹食用的话会导致其在胃中形成硬块,今儿消 化不良会引起严重的问题。柿子中的单宁会和人体内的铁结合,这样贫血的人就不能 更好的吸收铁物质,所以贫血的人不能多吃柿子! 2,菱角 姜片虫虫体肥厚,在显微镜下观察极似切下的姜片,入人体后寄生于小肠内,导致营 养不良、消瘦和贫血等,对小儿危害更大。再则菱角寒滑,常人也不宜多食;脾胃虚 寒、便溏腹泻、肾阳不足者均不宜服用。 3,石榴 石榴属于温热类型的水果,但体虚阴虚燥热者慎食;泻痢初起、有湿热者也不宜吃鲜 果。即使常人也不宜多食,多食伤齿,且使人厌食。 4,山楂 山楂是破气的水果,所以冬季脾胃虚弱的人尽量不要食用山楂,应多使用一些温补类 的水果。这样损伤元气的水果尽量少食哦! 5,梨 梨属于凉性的水果,如果在秋冬季节吃很多梨的话,伤脾胃,致胃肠功能失调,引起 呕吐清涎、大便溏泻。 喜欢小编请关注我哦~更多美食介绍,欢迎多多评论多多吐槽~笔芯!! 本文作者:食百味餐馆

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