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摆脱焦虑心理对外语听写效果的影响 【摘要】听写是重要的外语综合技能训练和测试手段，研究者发现，除语言知识外，还有多重因素影响着听写的效果。着重讨论焦虑这一负面情绪的影响，结合前人的研究成果和自身的教研经验，提出了从教学策略和学习策略两方面着手，消除焦虑心理对外语听写效果影响的方法。 【关键词】外语听写　焦虑心理　教学策略　学习策略 一、引言 听写作为一种综合性技能的训练和测试手段，已经普遍应用到外语教学当中。听写把听到的与书写形式联系起来，使“听能训练和独立处理语言信息的能力训练结合”，对提高驾驭外语的综合能力是非常有利的工具。学生经过听辨、理解、短时的记忆，把听到的东西按照原有的语序表达出来，这个过程不仅锻炼学生的听力理解能力，在还原原文的过程中，学生更需要调动一切现有的知识来猜测未昕清和记住的部分，句法、拼写等基本技能的运用必不可少。研究认为，将听写作为测验手段可以很好的衡量外语学习这的综合能力。在我国，cet考试和tem考试，听写都是必不可少的题型。诸多研究结果表明，听写的成绩与试卷的总成绩正相关。然而，负面的心理因素——焦虑却往往严重影响着听写中语言知识的运用和发挥，成为良好听写效果达成的重大障碍。 二、焦虑情绪影响下的听写 外语学习焦虑往往在外语学习或测试过程中产生，学习者因为恐惧担忧无法达到预期的成绩或效果而感受到忧虑、紧张、不安、焦急等负面情绪。研究证明，焦虑情绪可以