子宫里的趣事—培训课件.ppt

从现在起，你的孕期已经顺利度过一半了。近来身形的变化会让人觉得笨重，呼吸也明显急促多了。由于子宫在体内增大，压迫盆腔静脉，会使下肢静脉血液回流不畅，引起双腿水肿，以及脚背和内外脚腕关节附近水肿多见，且下午和晚上会加剧，早上减轻。但如果水肿严重，应及时就医，排除妊娠高血压综合症。 本月B超检查要关注羊水量，羊水不管是过多还是过少对于准妈妈和胎儿都会造成不良的影响。在这里可以简单的教大家看懂B超评价羊水指标：羊水指数（AFI）和羊水最大暗区垂直深度（AFV）,羊水指数正常范围8-18㎝，AFI＞25㎝，AFV＞8㎝，提示羊水过多； AFI＜5㎝，AFV＜2㎝，提示羊水偏少；羊水指数小于或者等于5㎝，为诊断羊水过少的绝对值。在这里准妈妈们大概了解下即可。 准妈妈们想不要水肿要多吃鸡脯肉、蛋、番茄、柚子、草莓、葵花子、玉米、核桃、稻米、大豆等，不要吃难消化和易胀气的食物，如油炸品、糯米糕、白薯、洋葱、韭菜等，以避免胀气，血液回流不畅，加重水肿。准爸爸也是有任务的，要督促准妈妈们不要长时间站立，不要盘腿坐，帮助准妈妈们做腕关节，踝关节运动，平时休息的时候躺着或者把腿放在椅子和靠垫上。 躯体快速成长—怀孕第25周 胎儿的味蕾正在形成，Ta已经可以品尝到食品的味道了。胎儿的传音系统基本发育完成，眼睑的轮廓较清楚。胎儿在这时候大脑细胞细胞迅速增殖分化，大脑体积增大。胎儿的骨头还是在骨化阶段，同上周相比，胎儿的体重增加大约100克，躯体快速成长，逐渐填满整个子宫。 开始练习呼吸—怀孕第26周 26周的胎儿开始有了呼吸，但不是呼出、吸入真正的空气，主要是因为胎儿的肺部还未完全发育。胎儿在这个时候已经可以睁开眼睛了，如果这时用手电筒照射腹部，Ta会自动把头转向光亮的地方。随着耳朵神经的不断发展，Ta可以听到妈妈的声音和感受到周围热闹的世界。嘈杂声太大时宝宝可能会吓一大跳呢。 运动越来越强烈—怀孕第27周 胎儿现在身长约38厘米，体重约1150克。这时候的Ta眼睛可以睁开和闭合了，至于瞳孔，出生几个月后才能变为正常的颜色。开始对声音有一定的反应，宝宝可以分辨妈妈和爸爸的声音，不过听得不是很清楚，因为耳朵被胎脂包围着。同时有了睡眠周期，大脑活动也在27周时非常活跃，脑组织快速的增长，胎儿也在这个时期已经长出了头发。 脑组织更加发达—怀孕28周 到了28周，胎儿开始有规律的活动；有规律的睡觉和起床，开始吮吸手指，做出抓脐带等动作，纵情玩耍，特别调皮。这段时间，胎儿会快速成长，占据子宫内更多的空间。这一时期最大的特征就是胎儿的脑部组织更加发达。胎儿头部明显长大，脑组织的数量也有所增加，大脑特有的皱褶和凹槽形成。同时，脑细胞和神经体统的连接更加完善。头发渐渐变长，随着皮下脂肪的增加，身体开始发胖。 在这个月胎儿开始试着分辨爸爸和妈妈的声音了，所以准爸爸们就算再忙，也要抽空和准妈妈们一起对Ta进行胎教，精心呵护准妈妈腹中的小宝宝。但要注意的是，胎教时t胎教音乐声音不可太大，尽量不要使用传声器，因为高音频声音对胎儿基底膜上面的短纤维刺激很强，耳蜗底部最易遭到破坏。 随着腹部逐渐的变大，准妈妈们的睡眠质量随之也受到了影响，这时准妈妈们可采用左侧卧位，因为这种睡姿不会太过压迫身体，减少对腹部大动脉的压迫，减少胎儿缺氧的机会，同时，这种睡姿也能减少下腔大静脉的压迫，使回流到心脏的血液增加。但也要翻翻身，不可持续左侧卧位，以免造成左侧的压疮。 然后有部分准妈妈们脸上经常长色斑，别发愁，情绪越坏斑会越多，也不要乱吃药。其实，番茄就是一种能够让妊娠斑从准妈妈们身上离开的好食物。番茄中富含番茄红素和vitC，它们都是天然抗氧化物质，经常吃一些便能有助于祛斑养颜，但番茄不可空腹吃。 睁开眼看世界—怀孕第29周 怀孕到29周时，胎儿的眼睛完全睁开，并能够看到子宫外的亮光。原来长满胎儿全身的胎毛开始渐渐减少，只有肩膀和背部等极少的部位仍然长着胎毛。胎儿的体重本周开始飞速增长，大脑、肺和肌肉也在继续发展，听觉系统也发育完成，对外界刺激反应也更为明显。在某种程度上，胎儿甚至可以调节自己的体温了。 大脑快速成长—怀孕第30周 进入孕30周，胎儿现在约1500克，从头到脚长约40㎝。这个时期的胎儿大脑快速成长，头部也随之变大。虽然自行呼吸和保持体温尚有困难，但基本的身体器官和各自功能大部分已经具备，这时如果早产，存活的可能性较大。 眼睛时开时闭—怀孕第31周 到妊娠31周，胎儿反复练习睁眼和闭眼，在一定程度上能辨别黑暗和光明。但是胎儿的视力尚不能向成人那样看的很远，视野一般20-30㎝。腹部外面有光，胎儿的头就会转向光，并且为了触摸光还会伸手。这时的胎儿肺和消化系统几乎完全形成。羊水也增加。但是，从这时开始，由于胎儿变大，子宫内的空间变小，使得