高血压的预防与养生PPT7.16.pptVIP

高血压的分级 高血压的危险因素 高血压的防治 １、肥胖体型 ????????????????????????????????????? ?此类型的高血压病，大多为中老年患者 。 肥胖体型高血压病的预防，最重要的途径 就是减肥与抗动脉硬化。 高血压的防治 2、瘦削体型 ????????????????????????????????????? ?此类体型高血压病人绝大多数为老年人 。 采取各种措施预防动脉硬化是基本措施， 加之调摄精神、忌食辛辣、多食水果等 。 高血压的防治 3、不胖不瘦体型 ????????????????????????????????????? ?此类高血压病人的年龄不定，青、中、老 年，各个年龄段均有，但以中、老年为多 多与遗传因素有关，防治也较为棘手，平 素少饮酒、多饮茶、多食水果，情绪宜稳 定，并保持大便通畅。?????????????????????????????????? 四、正确接受治疗 每次因任何疾病就诊时医师测一次血压，可及时发现高血压；高血压患者坚持服药，在医生的指导下调整降压药量或药物的种类，以保持血压稳定达标，不能随意停药或换药避免对器官的损伤。 千万不要忘了经常测血压 谢谢！ 华洲社区卫生 高血压的防治与中医养生 北京三路居医院 中医专家：于殿生 于殿生 中医专家 中国名医学会理事 出生于中医世家，山东中医药大学毕业，专门进修西医，从事中、西医门诊和病房工作30余年，具有丰富的临床经验。在中医理论创新上也颇多建树，力主从中医理论中废除五行学说，使中西医融为一体。至今已在省级以上杂志发表学术论文20余篇，并经常开展中西医科普知识讲座。 擅长治疗高血压、肥胖病、冠心病、心肌炎、糖尿病、慢性支气管炎、肺气肿、肺心病、肝胆病、胃肠病、肾炎、紫癜、红斑狼疮、女性不孕症等疑难病症，效果显著。 专家介绍 部分论文获奖证书 什么是病 普通人认为“身体不舒服”即是病。 什么是病 现代医学认为： 一、病人的不适感觉； 二、通过物理诊断（望、触、叩、听）， 发现人体超出正常范围的特征； 三、通过辅助检查(如化验、心电图、x线、B超 等)，获得人体具有不正常的特征改变。 什么是病 中医的理论：只要“阴阳不协调”就是有病。 什么是血压 血液要想在全身流动就需要有动力 即心脏收缩对血液产生的推动力。 血压就是指血液在流动时对血管壁 产生的压力。 正常血压： 收缩压130／舒张压85 mm Hg 正常高值： 130-139／85-89 mmHg 高 血 压 高于140／90 mm Hg *血压测量值高 *血压测量值高 出现功能改变 血压测量值高 出现心脑血管意外 本人将原发性高血压病根据患者的胖瘦分为三种类型： 肥胖型 瘦削型 不胖不瘦型 高血压分类 高血压病属于中医“眩晕”、“头 痛”、“心悸”、“心慌”的范围主要由于肝郁化火、肝阳上亢、肾精不足、 气血亏虚、 痰湿中阻 等原因所致。 中医对高血压病的认识 患病率高（2011） 高血压病患者数量已达 1.6 亿 每年增加 300多万人 每三个家庭 一个高血压病患者 我国高血压病流行的特点 致残率高（2011） 现有脑卒中患者 600万人 每年新发脑卒中 150万人 其中不同程度丧失劳动 75 % 我国高血压病流行的特点 致死率高： 高血压作为心脑血 管疾病的重要危险 因素,引发心脑血管 意外,导致死亡。 我国高血压病流行的特点 三低： 知晓率低——对高血压病认识不够，对中药治疗高血压的疗效认识不足。 服药率低——不服药或不坚持服药，大部分人群不注重中药治疗，应用中药治疗无需终生服药。 控制率低——未监测血压 三个误区： 不愿意服药（特别是不愿 意服中药） 不难受不服药 不按病情科学服药 一、高血压病引起动脉粥样硬化