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我们该怎样做一名公共卫生服务使者呢？ 不随地吐痰?（No Spitting） 随地吐痰的危害大家应该都知道 最严重时就可能引起肺结核（Tuberculosis or TB） 痰含有大量细菌、病毒、真菌等病原体。呼吸道传染病，象流行性感冒、肺结核、气管炎、肺炎、麻疹、百日咳及白喉等的病原体，均通过痰液进行传播，危害性很大。。 随地吐痰既不卫生，也不文明，极易传染疾病，不仅对别人有害，同时也污染了生活环境，对自身造成危害。 危害一 危害二 我们该怎样以身作则 不乱扔垃圾 (No Rubbish) 爱护环境是每个人的责任 乱扔垃圾破坏环境卫生，散步传染病的病原体，危害他人健康。随手乱扔垃圾，不仅污染了环境，还危害了市民的身心健康。鸡蛋壳、牛奶包装袋和水果皮核等一些随手丢弃的垃圾有可能成为城市当中蚊蝇的小孳生地，而蚊蝇可以传播痢疾、霍乱、结核等疾病。 以下是乱扔垃圾的危害： 第一、占地过多。堆放在城市郊区的垃圾，侵占了大量农田。垃圾在自然界停留的时间也很长：烟头、羊毛织物1—5年；经油漆的木板13年；尼龙织物30—40年；皮革50年；易拉罐80 —100年；塑料100—200年；玻璃1000年。 少用一次性筷子、水杯、饭盒等制品，多用可重复使用的制品，减少宝贵的森林资源消耗；少用塑料袋，改用购物布袋，减少城市“白色污染”的危害；购买无氟冰箱、空调等环保电器，保护大气臭氧层；少用高浓度洗涤剂，使用无磷洗衣粉，减少水污染。 第二、污染空气。垃圾是一种成份复杂的混合物。在运输和露天堆放过程中，有机物分解产生恶臭，并向大气释放出大量的氨、硫化物等污染物，其中含有机挥发气体达100多种，这些释放物中含有许多致癌、致畸物。塑料膜、纸屑和粉尘则随风飞扬形成“白色污染”。 第三、污染水体。垃圾中的有害成份易经雨水冲入地面水体，在垃圾堆放或填坑过程中还会产生大量的酸性和碱性有机污染物，同时将垃圾中的重金属溶解出来。垃圾污染源产生的渗出液经土壤渗透会进入地下水体；垃圾直接弃入河流、湖泊或海洋，则会引起更严重的污染。 第四、土壤渣土化。垃圾直接施用于农田，或仅经简易处理后用于农田会破坏土壤的团粒结构、理化性质和保水、保肥能力。 第五、火灾隐患。垃圾中含有大量可燃物，在天然堆放过程中会产生甲烷等可燃气，遇明火或自燃易引起火灾。 第六、有害生物的巢穴。垃圾不但含有病原微生物，而且能为老鼠、鸟类及蚊蝇提供食物、栖息和繁殖的场所，也是传染疾病的根源。 我们该怎样以身作则 公车排队 (Be Ordered) 先来后到，依次排序， 保持距离，依序而行。 我们该怎样以身作则 食堂排队 (BeOrdered) 个人文明一小步 社会文明一大步 我们该怎样以身作则 * * 公交车上为老、弱、病、孤、残、孕及怀抱婴儿者主动让座：善待老人和妇女，关怀伤残人士和儿童，孤、老、残、弱得到志愿服 务； 积极扶贫帮困，积极参与扶贫帮困，愿意无偿献血；友善对待外来人员，热心指路，耐心热情回答陌生人的问询。对公用电话、邮箱、报栏、座椅等公共设施精心保护，不弄脏、不损坏现象； 公共场所不乱扔杂物、不随地吐痰、不损坏花草树 木、不吵架、不斗殴；在禁烟场所不吸烟； 在影剧院、图书馆、会所等场所保持安静、文明，不大声喧哗、不嬉闹现象，开会看电影当众不打手机。