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第三讲 自我意识 第一节 自我意识概述 自我意识之谜 自我意识之谜 古老而永恒之谜 一元论 唯物论、唯心论 二元论 身心平行论、身心相互作用论 意识之谜能解决吗? 一、什么是自我意识 定义:是对自己身心状况和与他人、客观世界的关系的认识。 美国科学家研制出有“自我意识”的新型机器人 机器人能代替人类从事多种危险工作。但如果机器人受到损伤,它将如何化险为夷?《科学》杂志16日发表研究报告称,美国科学家已成功研制出一种新型机器人,不仅能感应部件受到的损坏,还能独立“想”出自我修复的办法,而后自我调整,继续工作。 新型机器人能自我修复 自我修复技术可广泛应用 机器人“自我意识”引争议 分类: 按自我意识的内容分 生理自我、心理自我、社会自我 按自我意识的客观现实状态分 现实自我、理想自我 二、自我意识的结构 自我认识(知) 自我感觉、自我观察、自我分析、自我评价 自我体验(情) 自尊心、自信心 自我意志(意) 自我检查、自我监控、自我控制、自我调节 第二节 自我意识的几个重要内容 一、自我觉察: 把目光投向自己 1.自我觉察 2.自我关注 面试 自我关注的作用 自我关注与神经症 二、自尊 你怎样评价自己 1.詹姆士:自尊=成功/抱负水平 2.外显自尊测量 Rosenberg(1965):自尊量表 Pope和McHale(1988): 知觉自我和理想自我之间的差距 自尊量表(Rosenberg,1965): 1.我认为自己是个有价值的人,至少与别人不相上下。 (1)非常同意 (2)同意 (3)不同意 (4)非常不同意 2.我觉得我有许多优点。 3.总的来说,我倾向于认为自己是一个失败者。* 4.我做事可以做得和大多数人一样好。 5.我觉得自己没有什么值得自豪的地方。* 6.我对自己持有一种肯定的态度。 7.整体而言,我对自己感到满意。 8.我要是能更看得起自己就好了。* 9.有时我的确感到自己很没用。 10.我有时认为自己一无是处。* 注:Princeton大学出版社版权,已获准许在此重印。*号表示是反向计分测题。 计分方法:*号反向计分,四级评分,1-4分,总分范围10-40分,分值越高,自尊程度越高 3.内隐自尊测量 IAT 东西方的自尊差异研究 4.自尊稳定性 自尊不稳定:较敏感且具有防卫性; 自尊高且不稳定:具有攻击和愤怒倾向; 自尊稳定且高:攻击性低,对自我的威胁具有很大的免疫力。 5.自尊与心理健康的关系 低自尊的人 高自尊的人 三、自我效能 自我效能:你有多大信心完成这件事; 自我效能感:对自身能否利用所拥有的技能去完成某项工作行为的自信程度。 不是一般的个性特质 影响: 高自我效能感 低自我效能感 (一)教育领域 教师的自我效能感 学生的自我效能感 (二)管理领域 对工作绩效的影响 第三节 自我意识的发生与发展 产生的两个前提条件: 健全发育的大脑; 适当的社会环境。 一、自我意识培养的两个途径: 反复循环式的活动 语言交流 二、自我意识发展三阶段: 1.物—我知觉分化 2.人—我知觉分化 3.有关自我的词的掌握 第四节 自我过程 自我过程: 自我评价 自我美化 自我表现 一、自我评价 指个体对自身状况所作的肯定与否定的判断。 两种方式:自我评估、社会比较 (一)自我评估:通过完成能提供有关自我能力或品质的准确信息的任务来检验自我观念的过程。 (二)社会比较 通过与他人比较以获取有关自我的重要信息的过程。 费斯汀格:“社会比较过程理论” 1.当个体需要认知自己但缺乏判断的客观标准时,往往会通过与自己地位、职业、年龄等相类似的人进行比较来认知自己。 2.“你愿意做一条小池塘里的大鱼还是更愿意做一条大池塘里的小鱼呢?” a.下行社会比较:和不如自己的人比较 和陌生人比较:? 和不如你的至亲的人的比较:? b.上行社会比较:和比你好的人比较 和你遥不可及的陌生人的比较:? 和内群体的人比较:? 和亲密的人的比较:? 二、自我美化 自我概念(自尊)受威胁→自我美化 几种方式: 1.选择性遗忘:人通常会遗忘自己不愿保留的记忆。 2.自我照顾归因:利己归因偏好 3.自我设障:人们有时会积极主动地预先设置障碍,为以后的失败找到理由,从而达到保护自尊的目的。 4.向下的自我比较:当既定的自我目标落空时,人们通常会进行向下的社会比较,以避免自信心的降低。 5.有选择性地接
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