校园常见疾病及意外处理.PDF

校園常見疾病及意外處理 一、深度裂傷： 1. 止血：直接加壓加抬高患部。 2. 清洗和消毒：生理食鹽水、礦泉水→優碘。 3. 包紮→送醫。 二、扭傷： 1. Rest ：讓患部休息。 2. Ice ：冰敷。 3. Compression ：繃帶包紮。 4. Elevation ：抬高患部。 三、骨折： 1. 止血。 2. 固定： a. 固定骨折處上下兩端的關節。 b. 以木板、長棍、雨傘等堅硬的物品皆可。 c. 可將傷肢與健肢或軀幹綁在一起 d. 預防休克、保暖→送醫。 ◎ 脫臼：疼痛、受傷關節無法移動。需加以固定→冰敷→送醫。 四、從高處落下，懷疑頸部或脊椎骨折的徵象為： 1. 外傷引起意識不清 2. 頸背疼痛、呼吸困難 3. 手腳無骨折卻不能動 ※ 請不要搬動患者以免造成二次傷害，儘速通知專業人員前來處理 ※ 注意患者呼吸道是否 通暢、預防休克、保暖→送醫。 五、頭部外傷，疑似腦震盪、腦挫傷、甚或腦出血之症狀為： 頭痛、頭暈、嘔吐、嗜睡、意 識不清等等。 ※ 平躺觀察、維持呼吸道通暢、外傷止血、送醫。 六、異物哽塞：世界共通的語言→ 《手抓住咽喉口張開無法言語》 ※ 世界通用急救法→先問 “你哽住了嗎？” 、再採用哈姆立次法急救。 ※ 如個案意識清楚，採頭向下姿勢鼓勵他用力咳嗽。 ※ 無法咳出時，用哈姆立次法《腹部擠壓法》：雙手握拳將橫膈往上快速壓擠 6~10 次 ※ 如個案是孩童的話，可將孩童倒提，於其兩肩胛骨間用力扣擊。 七、灼燙傷《開水、熱湯、化學劑》：沖、脫、泡、蓋、送。沖水 15~30 鐘。 八、流鼻血：頭前傾、捏住鼻翼、張口呼吸〈約 5~10 分鐘〉。 九、中熱衰竭：大量出汗、臉色蒼白、皮膚濕冷、會暈倒、有知覺、體溫正 常。 ※ 陰涼處休息、平躺、腳部抬高、喝少許鹽水〈開水〉、嚴重者送醫。 十、氣喘： 1. 坐起、維持呼吸道通暢。 2. 給予潮濕高濃度的氧氣，簡單型面罩氧氣流速每分鐘 8~12 公升。 3. 使用氣喘噴霧劑、嚴重者送醫。 外傷處理 1. 止血：用無菌紗布，直接壓蓋於傷口上止血，並抬高傷肢〈高於心臟位置〉 2. 先用冷開水或自來水清洗至完全乾淨。 3. 以棉花棒擦乾〈由內往外仔細擦拭〉。 4. 再擦優碘〈由內往外擦〉。 5. 傷處若再肢體無衣物摩擦處，可不用蓋紗布。 6. 傷口大而深應送醫縫合。 7. 傷口很髒或鐵鏽類所致外傷，應至醫院注射破傷風抗毒素。 運動傷害 扭傷 、運動傷害 R.I.C.E 原則 1. 休息（Rest ）： 立刻停止運動或用扭傷的關節繼續走路，以減輕疼痛、腫脹、出血。 2. 冰敷（Icing ）： 幫助血管收縮，以達止血、止腫、止痛、鬆筋之效。每次 15 至 20 分 鐘，休息 10 至 20 分鐘，再繼續冰敷。 無繼續出血及腫脹〈大約扭傷 24 至 72 小時〉， 方可泡熱水或按摩。 3. 壓迫（Compression ）： 利用彈性繃帶給予患部施以壓力，以壓住破裂血管，減少出血 。 4. 抬高患部（Elevation ）： 減少繼續出血、腫痛之趨勢。 5. 若有嚴重創傷，可能是脫臼或骨折，應送醫檢查，作進一部處理。 【預防方法 】 1. 運動前應做熱身運動，運動後應做緩和運動。 2. 注意運動過勞徵象：疲勞級缺乏興趣，可能是運動量增加太快或太大所致。疼痛或不舒 服則是另一個 重要的警訊，可能是運動過量，甚至已造成傷害的徵象。此時，需減少 運動的強度及頻率，以獲得足夠的休息。 3. 考慮運動器材及場地的安全性。 4. 運動時若感覺不適，應立即休息、停止；有傷害時，應儘快就醫。 骨折處理 1. 先檢查及處理窒息、出血及嚴重