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心理主题班会策划书
活动背景:
现阶段,大学生的心理健康教育问题倍受党和国家的重视。然而,各个城市都一一关注和关心大中小学生的心理健康教育问题。心理健康是指个体能够适应发展的环境,具有完善的个性特征,且其认知,情绪反应,意志行为处于积极状态,并能保持正常的调控能力。生活实践中,能够正确认识自我,自觉控制自己,正确对待外界的影响,是心理保持平衡协调,就已具备心理健康的基本特征。心理健康能够促进大学生的全面发展,健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,也是将来走进社会,在工作岗位上发挥智力水平,积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智美体劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约全面发展的实现。因此,大学生应该注重心理健康教育的问题。
活动主题:感受心生活,关爱你我他
活动目的:
健康是人生的第一财富,心理健康更是学业成就,事业成功,生活快乐的基础。开展心理健康教育的主题班会有利于大学生更好地纠正心理问题,利于提高大学生的综合素质,能不断地改变自己的精神面貌、气质、性格和情绪等,让自己进一步地去认识自己、了解自己、发展自己,能乐观积极地面对现实生活。不断提高学生关心集体、建设集体的积极性和热情,同时使学生对良好的学风有了正确的认识,让学生在良好班集体的氛围中健康成长,并发挥自己的光和热。
活动宗旨:
让班级的同学们敞开心扉,彼此之间进一步去了解,增进同学们之间的友谊,让同学们了解到集体的重要性,同时能够发现和超越自我,进一步构建和谐健康班级。
活动时间:2012年11月
活动地点:中山职业技术学院
主办单位:12届应英1班
参与对象:班级全体同学
活动形式:竞赛形式
活动内容:
开场:
主持人讲话
介绍到场的人员和嘉宾
第一环节:
游戏一:“口传悄悄话”,每10人一组,分成四组,从第一个人开始以耳语的方式传到小组中的最后一个人,并由最后一个人说出他听到的话。说得越不完整越慢的一组要受惩罚。惩罚是扮演一种动物或叫声。
时间:20分钟
注意事项:1.选手只能小声说出话语,不能故意让后面的队友听到,不能作弊。
2.参赛人员不能大声喧哗。
游戏二:“默契团结大考验”,每10个人一组,分成四个小组,限定一段距离,让2名同学背对背夹着一个气球来回走,做接力赛,最后一组要受到惩罚,小组要派人出来表演才艺。
时间:30分钟
注意事项:1.气球不能夹爆,爆了又要重回原点,拿另一个气球继续比赛。
2.参赛的2个人不能用手触摸气球,如果犯规要重来。
游戏三:“你做我猜”,每组分成2个小组,各5人一小组,一组看了指定的词语做动作,另一组就猜,在规定的15分钟时间内看猜对的词语多。猜得最多的那一组得到奖品,最后的一组要受到惩罚。惩罚是做一个最搞笑的样子照相。
时间:15分钟
注意事项:1.做动作的选手不可以说话,也不可以做唇语,只能做动作。
2.在场的其他人员不可以做声。
3.观看人员要离参赛队员一米远
游戏四:“砰砰跳”
1.全部人围成一个圈坐着,然后随意由一个人开始。
2.随意让A同学开始,用手指指着在场的任何人说“砰”,然后被指到的人B接着指另外一个人说“砰”
3.在指到第三个人C时,C就要指着在场的某一个人说“跳”,被指的那个D旁边的两个人就要迅速站起来。
4.如果D旁边的人反应及时的话,继续让D来“砰”其他人,如果D旁边的两位同学反应不过来的话就要受到惩罚。(惩罚游戏是真心话大冒险)
5.惩罚完之后,游戏又要重新来过。
6.同学们和老师都能得到一颗棒棒糖。
时间:25分钟
注意事项:1.游戏中被“砰”的D君不可出声
第二环节:总结与发言
主持人总结此次主题班会的活动,然后让同学们发表一下自己的感受。
让班干部对生活、学习进行发表,表达一下这次心理教育的主题班会对自身有什么帮助。
第三环节:照相留念
第四环节:清理现场
活动前期准备:
1.制定好活动组织工作:
服务小组:应英1班的全体班干部
组长:黄丽仪
成员:应英1班全体同学
活动安排:
①活动负责人:黄丽仪
②现场控制秩序和签到情况:班长和学习委员
③活动宣传和及用品购买:宣传委员和生活委员
④会场布置:团支书
⑤游戏环节:组织委员
活动注意事项项
1.全体同学都要到。
2.活动中同学们要注意礼貌用语。
3.每组组员要在组长的带领下进行活动,切记单独行动,要有团结性。
十二、活动预算
物品名称 单价 数量 小计 气球 12 50 6元 笔 2 10 20元
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