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青春期教育的人本视角 杭州市教科所 韩似萍163.com hsp414@ 0571 青春期的心理需要  1、找出自己怎样去适合这世界； 2、接受自己身体生理上的变化； 3、探索人生应该怎样过； 4、界定自己相对于同性的身份；  5、界定自己相对于异性的身份；  6、界定自己相对于同伴的身份。 六、心理发育的主要变化 具有“成人感”和独立性，对周围人对自己的评价很敏感，自尊心强。对父母和老师表现出反抗情绪和疏远意图，有事只想知己的同龄人交谈。 中学生“早恋”心理有以下几种类型 猎奇型 幻想型 逆反型 依赖型 游戏型 幻想型 依赖型 早恋的危害 分散注意力，影响学习 思想上背上沉重的包袱，造成心理上的障碍 影响班风，校风，不利于集体的健康成长 如何把握异性交往的尺度 保持距离 保持自爱，自重，自强 获取健康的信息 公开 群体 适度 不贪小便宜 * 告别童稚，长大成人，是一个漫长的过程。当一个人处于青春期，他的大脑就像一个安全措施不到位的生物化学实验室，随时都有发生意外的可能。处于青春期的人，在生理和心理上都会发生巨大的变化，进而可能会导致行为上的混乱与无序。因此，对少男少女来说，青春期是人生中最关键，最困难，同时也是最需要成年人理解和帮助的时期。 我越来越懒得和我爸妈说话了！他们实在太唠叨了！其实我也很努力地让自己去了解他们，希望能站在他们的角度和立场来考虑问题，可总是不欢而散。其实看他们生气难过，我就很后悔自己的行为，可好像又不能控制自己似的，下一次又会去顶撞他们，然后又会后悔。如此反复，弄得我里乱极了。 我是一个初中二年级的女生，性格内向，不太愿意向别人吐露我的心声。最近同学时常议论：谁的发夹漂亮，谁的眼睛大，谁的头发好看，我才意识到我没有她们漂亮。我不愿与女同学，特别是漂亮的女同学交往，整天想着她们的眼神，都没心思学习了。我该怎么办？ 我和班上的一个同学关系非常好，她是我最要好的朋友。我们形影不离：上课是同桌，下课在一起，无话不说，无事不谈，彼此都知道对方心中的秘密。可是，有时候我总觉得两个人太好了，也有点不自在，不舒服。这是怎么回事？ 也不知从哪一天开始，大概是上了初中以后遇见了那位男孩吧，就发现自己渐渐地变了。最近不知怎么了，有时会处在无聊的幻想之中，上课也经常走神，甚至莫名其妙地想象和那位男生在一起，约会、游玩、拥抱。我心里很紧张、很害怕，是不是我思想意识不健康？我以前可从不往这方面想的。要是同学们知道我有这种想法，我在班里还有什么威信可言！我自己却不知道怎么会冒出这种“下流”的念头。老师，我究竟该怎么办？ 以前我性格开朗，爱说爱笑，想不到现在被同学的议论压得抬不起头来。我和同班的一个男孩经常讨论一些学习上的问题，接触比较多。不久前，他给我写了封信，谈读了一篇小说的感想。结果信被同学们发现了，误认为我们在谈恋爱。为了避免同学议论，我们从此互不搭理。请问，异性交往被人误解怎么办？友谊和爱情之间有界限吗？ 我是一个初二的女生，平时特别喜欢文学。这学期教我们语文课的一位大学刚毕业的青年男教师。他不仅课上得生动，而且多才多艺。不知怎么的，我暗暗喜欢上了他，而且这种情感与日俱增。有时一天不见到他，心时就感到空荡荡的，上课时总是走神，想象着和他在一起的情景。我想忘掉他，可是他的形象在我心中总是拂之不去，我不能不想他，为此难以自拔，万分痛苦。近来我和同学们疏远了，人也消瘦了，学习成绩也下降了不少。我莫非是个坏女孩？我该如何是好？ 老师 ? ! 学会接纳和欣赏自己 性别特征是先天的，是由荷尔蒙决 定的，自己不能选择，只能平静而欣然 地接纳。人有各种体形，矮或高，胖或 瘦，苗条或丰满。在某种程度上，可以 通过调节饮食和锻炼身体来改变自己的 体形。如果太瘦，就可以用增加食量的 办法增加体重；如果很胖，节食和其他 减肥办法可以减少一些脂肪积累。也可 以通过锻炼身体各部位来调节它们的发 育。但无论吃多还是吃少，一个人的基 本体形是很难改变的。那些减肥“奇效” 的说法，很多是缺乏科学依据的。 我们每个人要坦然自若地对待自己 的体貌，不需要与其他人相比，只需说 “我就是我，我喜欢我这个样子。”人的 美丽不取决于他（她）的外表，而取决 于他的内在，人是因为可爱而美丽，而 不是因为美丽而可爱。再说不同的时