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大学生心理健康教育中心 孟 然 第五讲 自我探索——自我能力 一、能力的概念 能力就是指顺利完成某一活动所必需的心理条件,是直接影响活动效率,并使活动顺利完成的个性心理特征。 二、能力的个体差异 (1) 能力水平上的差异,就是我们通常讲的人的能力有大小:有的人聪明,有的人愚笨,而大多数人属于中等。 (2) 能力表现早晚上的差异,是指人的能力充分发展有早有晚。 (3) 能力结构类型上的差异,是指能力中的各种成分的构成方式不同。 第一节 能 力 概 述 三、能力结构 霍华德.加德纳 (1) 语言智能 (2) 数理逻辑智能 (3) 音乐智能 (4) 空间智能 (5) 身体运动智能 (6) 人际交往智能 (7) 自省智能 (8) 自然观察智能 语言 :从鸦片战争到甲午战败,这个“数千年未有之大变局”的酿成乃是中国农耕文明______与西方工业文明______的双重结果。填入划横线部分最恰当的一项是: A.式微 侵凌 B.消亡 侵略 C.衰落 熏陶 D.变革 影响 * * 一门教学生如何改变命运的课程 数理逻辑:在一根长100厘米的木棍上,从左至右每隔6厘米染一个红点,同时从右至左每隔5厘米也染一个红点,然后沿红点处将木棍逐段锯开,,那么长度是1厘米的短木棍有多少根?A.5 B . 6 C . 7 D . 8 空间智能: 四、职业能力自我探索 职业能力:职业活动中需要的能力 专业技能:专业、具体化,针对某一工作的技能 可迁移的技能:通用技能 职业能力自评表 合计 小计分数 中学时你的语文成绩 掌握词汇量的程度 对文章中的字词段落和篇章的理解分析和综合能力 清楚地向别人解释难懂的概念 阅读速度快,并能抓住中心内容 善于表达自己的观点 E弱 D较弱 C一般 B较强 A强 项目 第一组能力 合计 小计分数 中学时你的数学成绩 使用工具(如计算器)的计算能力 心算能力 笔算能力 解算术应用题 做出精确的测量(如测长、宽、高) E弱 D较弱 C一般 B较强 A强 项目 第二组能力 合计 小计分数 中学时你的美术成绩 玩拼版(图)游戏 想象盒子展开后的平面形状 看几何图形的立体感 画三维度的立体图形 美术素描画的水平 E弱 D较弱 C一般 B较强 A强 项目 第三组能力 合计 小计分数 中学时善于找出数学作业的细小错误 观察图案是否正确 检查物体的细节 注意到多数人忽视的物体细节部分 识别物体的形状差异 发现相似图形中的细微差异 E弱 D较弱 C一般 B较强 A强 项目 第四组能力 合计 小计分数 自我控制能力(如较长时间做抄写工作) 发现图表中的细小错误 在图书馆很快地查找编码卡 发现计算错误 阅读中发现错别字 快而正确地抄写资料(如姓名、数字等) E弱 D较弱 C一般 B较强 A强 项目 第五组能力 合计 小计分数 闭眼单腿站立的平衡能力 打字比赛或算盘比赛 打球姿势的平衡度 在体操、广播操一类活动中身体的协调灵活性 玩电子游戏或瞄准打靶 劳动技术课中做操作机器一类的活动 E弱 D较弱 C一般 B较强 A强 项目 第六组能力 合计 小计分数 修理、装配、拆卸、编织、缝补等一类的活动 很快的削水果(如苹果、梨子) 动手做一件小手工品 弹乐器时手指的灵活度
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