情绪调节能力：青少年发展不可忽视的一面.pdfVIP

第 29 卷 第 1 期 宜春学院学报 ( 社会科学) Vol. 29 ，No. 1 2007 年 2 月 Journ al of Yichun Universiyt ( social science F eb . 2 0 0 7 情绪调节能力 : 青少年发展不可忽视 的一面 巫文胜， 郭 薇， ( 1. 上海师范大学教育学院，上海 2002 4 2. 江西师范大学教育学院，江西 南昌 0022) 摘 要: 青少年发展 良好的标志，应是认知素质和情感素质高度和谐的统一。本文分析了青 少年情绪发展的特点与青少年情绪调节中存在的主要问题，对其情绪调节的内涵，如情绪调节的 定义、类型、特征、功能与 目的等，以及相应的策略进行了深入探讨，以期为学生的情绪 自我调 节能力的培养提供有力指导。 关键词: 青少年 ; 情绪调节 ; 内涵 ; 策略 中图分类号: B844 . 2 文献标识码: A 文章编号: 167 1 一80X (2007 ) 0 1- 0049 一05 一 、前言 育工作; 正在全国推进的新一轮课改也因此将情感 青少年发展 良好的标志，应是认知素质和情感 纳人各科教学的目标体系之中[[2]0 素质高度和谐的统一。信息加工系统包括情绪与认 本文将结合青少年情绪发展的特点，深人探讨 知子系统，情绪成分存在于任何信息加工之中，没 其情绪调节的内涵与策略，以期为学校与家庭如何 有情绪的信息加工是不存在的。在信息加工中，情 培养和提高青少年的情绪调节能力提供有益指导。 绪可以是信息加工的启动状态，也可以是其背景状 二、青少年情绪发展特点与主要问题 态川，这说明认知与情绪、情感是相互联系的。 更有研究表 明，人的成就70% 由包括情绪等非智 ( 一) 青少年情绪发展特. [ ] 力因素决定 ，0%才是由智力因素与知识决定。情 赫尔 ( G. H. Hall , 19 16 ) 将青少年期称之为 绪的重要性 由此可见一斑。 狂飘期 (peri od of storm and stress) ，该时期的情绪 然而，由于 “应试教育”思想 的长期积淀， 方面具有不稳定、神经过敏，以及性成熟所带来的 使得当前从学校到家庭，乃至整个社会，仍普遍存 困惑与焦虑。其特征具体如下: 在着 “重知轻情 ”的状况 ，从而导致青少年情感 1. 挑战权威与 自我感 素质发展缺失 ，进而出现与此相关的一系列 自我适 由于青少年的自我意识的迅速发展 ，他们为了 应、学业适应与社会适应方面的严重问题，如缺乏 突显与张扬个性 ，表现出标新立异的倾 向，反抗成 对 自我的正确评价，厌学情绪严重，青少年犯罪率 人与社会禁忌的约束。这时期的他们 ，自我与环境 上升，自杀率攀升，人际交往不畅，情绪调节能力 脱离，自我与环境对立，表现出强烈的自我情感及 严重不足。至于发生在成年人身上的种种社会 问 与成人及社会 的冲突情绪 。 题，归根结底，也是其青少年成长期情感素质发展 2. 对社会憧憬 偏离轨道而长期累积的结果。众多惨重的事实告诉