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开场
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我的小伙伴↓
前言
人总是处于一定的社会关系之中。大学是社会的幼儿园,也是半个社会,因此我们大学生同样离不开与人交往。
和谐的人际关系既是大学生心理健康不可缺少的条件,也是大学生获得心理健康的重要途径。
我们在大学里学习,不能仅仅局限于课堂上学到的书本知识,更应该在平时的生活和学习中学会与人交往的技巧。
包括内容
与室友
与其他同学
与室友
寝室人际关系是一个值得关注的问题。由于彼此之间的生活习惯不同,致使生活在这一团体中的同学感觉很别扭,不舒服。
案例分析
“不知从什么时候开始,我感到大家开始用讽刺的口吻跟我说话,我可能无意中得罪了某位同学,大家就一起帮她,我感到很苦闷,觉得回宿舍也没意思,就怕说错话引起更大的麻烦
所以我每天很早起床,背着书包到教室看书,晚上很晚才回宿舍,有时即使看不进去,也不愿意回宿舍,就围着操场逛,一圈一圈,一直到快要熄灯了才回宿舍。”
我们宿舍关系还可以,没有争吵,但大家都很客气,说话没什么意思,觉得挺闷的。”
与室友
首先、要正视这一问题。多找自己身上存在的问题及对宿舍人际关系造成的影响。因为交往的频繁,同学个性的差异,造成各种摩擦和冲突,寝室矛盾突出地表现在各种各样的小事中
比如:
乱扔垃圾
制造噪音
随便吸烟
作息紊乱
言论霸权
亲密过分等
若自己不妥善的地方,可以适当调整自己的生活习性,改变自己的说话方式,以他人可以接受和理解的方式进行。
其次、争取多沟通交流,不要因为大家有些误解而避免交流沟通,而应主动与大家沟通,参与大家的讨论和活动。只有这样才能更好地了解自己和他人,消除彼此之间的误会,加强相互理解和信任。
其三、心胸宽广,对别人多加理解和包容。一个新世道的大学生应海纳百川,多吸收别人的优点,对他人的缺点,则应多加理解和包容,平时对一些生活中出现的鸡毛蒜皮的纠纷,不要太耿耿与怀,该忘的忘,该原谅的原谅,该理解的理解,不要太放在心上。所谓“大事聪明,小事糊涂”。把有限的精力用在做主要的事情上,比如搞好自己的学习。
与室友
再次、真诚地对待他人
发自内心地赞美他人,学会欣赏
与其他同学
案例分析
路上遇到半熟不熟的同学,你一般怎么做呢?
首先、学会微笑。在校园里,随时随地都可能会碰到同学,遇上不太熟的,微笑面对,注视对方,点头而过,就已经够了。遇上比较熟的,还可以问候一两句。微笑是一个符号,一个表达“我喜欢你,我喜欢认识你,我喜欢和你接触”的符号。在物质世界里有能量守恒定律,在情感世界里,同样也是能量守恒的,你怎么对别人别人就怎么对你。
其次、不要太顾面子,这是指你当遭遇我们不会、不懂、不知的事情时,我们要虚心为怀,敢于承认。任何掩饰、回避、隐瞒的态度与行为都是有损人际关系的,因为人际关系需要的是真诚。
第三、勇于说“不”。这很重要,只要我们不带情绪的说“不”,就是一中理性的决定。这中规定是有影响力的。最忌讳的是,我们不快乐,同时又遵从他人,带上不开心的情绪去做违心的事,说违心的话,时间一长,我们就会迷失自己。时间久了会犯削足适履之错误
第四。我们心中有别人。这时候的别人,不是别人对我们的看法,而是别人的需求值得我们关注,别人的痛苦值得我们同情,别人的特长值得我们学习,别人的困难值得我们帮助,我们并不为了搞好关系才这么做,我们可以帮助一个与我们武官的人,我们也可以同情我们的敌人。我们可以想异端学习,也可以理解哪怕是罪犯也有他的需求值得我门关注。
与老师
在大学中,老师扮演着多个不同的角色,文化知识的传授者,学生前途、人生道路的引导者,学生的心理医生,学生的知心朋友等等。所以,我们还要处理好于老师的关系。
第一、尊重老师的劳动,上好每一堂课。
第二、虚心听取老师的教诲,严格按老师提出的要求去办。
第三、对老师要有礼貌。路遇老师,要面带微笑、主动、热情地打招呼。
结束
结束
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