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深化“健康第一”理念,重塑体质锻炼根本 　　摘要：近20年我国青少年学生体质健康状况不容乐观。随着身高、体重、胸围等形态发育指标的持续增长，肺活量、速度、力量等体能素质却在持续下降。很多专家认为，青少年体质下降的根本原因在于高考指挥棒的高压下，学校和学生片面注重文化课，忽视体育活动造成的。针对这一现象，本文从中学体育课结构、社会环境等方面，探析青少年体育体质下降的因素及解决措施。 　　Abstract： Chinas young students health condition is not optimistic in recent 20 years. With the continued growth of morphological parameter, such as height, weight, chest circumference, etc., the physical quality, vital capacity, speed and strength, is continued to decline. Many experts believe that the root cause of young students physical deterioration is that schools and students emphasis on cultural course in the wrong perspective, under the high pressure of university entrance examination, which leads to ignoring sports activities. In response to this phenomenon, the factors and countermeasures of young students physical deterioration were analyzed in this thesis from aspects of school physical education structure and social environment. 　　关键词：身体素质；体育课结构；社会环境；下降 　　Key words： physical quality；physical education structure；social environment；decline 　　中图分类号：G479 文献标识码：A文章编号：1006-4311（2011）18-0284-02 　　0引言 　　1999年，《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》的确立，标志着我国学校体育教育认识上的突破。然而，我国青少年学生的体质现状依然不容乐观。自1985年以来，这一状况并未得到彻底改善。更让人担忧的是，一些学生的身高、体重、胸围等形态发育指标在持续增长，而肺活量、速度、力量等体能素质却在连年下降，这一问题一直困扰着社会。那么，原因何在呢？中央7号文件指出，学生体质健康水平下降的原因有两个方面：一方面，由于片面追求升学率的影响，社会和学校存在重智育、轻体育的倾向，学生课业负担过重，休息和锻炼时间严重不足；另一方面，由于体育设施和条件不足，学生体育课和体育活动难以保证[1]。事实上，导致学生体质健康水平下降的原因是多方面的，决不仅仅是运动不足的单一因素。本文认为中学体育课结构不合理、体育精神的缺失及不良生活习惯有重要责任。 　　1青少年体质下降的原因 　　1.1 中学体育课的结构不合理 　　1.1.1 教法没有很好的联系实际在体育教学中，我们所大力提倡的选课制、分组教学、单元教学等形式。这些看似“完美”的方案，当我们真正在实施的过程中，却发现这是一个“根本不可能完成的任务”。对于一个刚刚普及基础教育的国家，无论是硬件还是软件，恐怕都还远远不适应于选课制、分组教学、单元教学的形式，到头来还是要重新回到“放羊式”教学。由于身体负荷不够，机体所承受的生理刺激不够，效果不显著，学生的体质状况没有得到应有的改善和提高反而下降。 　　1.1.2 体育教育模式转变过程中暴露出的问题我们现行的体育课程与学校体育的目的任务相对照，粗看似乎都粘边，但仔细研究就会发现，我们目标并不集中，尚有大的“蜻蜓点水”之势。究其原因就在学校体育目的上强调达到文化教育目的，偏重于社会的、道德的发展和文化娱乐生活的目标，而不重视体育对生理的作用。在手段上，过分主张采用适应学生兴趣和需要的自然活动；在方法上，让学生自由活动，以儿童为中心，从学生的“个性自由”和“个性发展”出发，在做中学习，自己去学习体会。 　　 对学校竞技体育缺乏正确的认识体