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如何给宝宝食用益生菌 宝宝肠道健康卫士 益生菌可以说是宝宝肠道健康卫士。益生菌的主要功效在于： ·抑制肠道致病菌，防治腹泻； ·促进食物消化，预防便秘： ·减轻乳糖不耐受，缓解肠道过敏反应： ·促进免疫球蛋白抗体的产生、提高细胞免疫水平，增强免疫力； 宝宝刚出生时，肠道内几乎没有微生物，开奶后，各种微生物在肠道内迅速繁殖，逐渐建立起肠道生态平衡。在上亿的微生物中，绝大多数是益生菌，人们喜欢称其为好菌，是对人体有益的细菌。一小撮能够导致宝宝患病的坏菌，在众多的益生菌面前不能称霸，或被益生菌消灭掉，或被益生菌牢牢地看管住。 含量最大，效力最高，租用最强的益生菌有双歧杆菌、乳酸菌、部分革兰氏阳性球菌、酵母菌等。这些益生菌在肠道定植，在肠黏膜表面形成一道防御屏障，阻止致病菌、腐败菌的入侵，并发酵糖类，产生大量乳酸与乙酸，维持正常肠蠕动，促进多种维生素及生物酶的合成，增加人体对铁、钙及维生素的吸收，增加机体免疫力。 健康卫士何以不能发挥作用 益生菌有如此重要的作用，宝宝出生后就能够迅速生成出上亿的益生菌，是大自然赋予宝宝的天然抗菌素和消化酶。这样看来，宝宝就不会患消化系统疾病了，可事实并非如此，养育宝宝的父母们常常被宝宝肠道问题烦扰，腹泻、便秘、过敏、感冒样样不少，为什么会这样呢？真正的原因只有天知道！我猜测的原因是： ·现在的卫生条件太好了，爸爸妈妈太干净，吃奶前把乳头清洗的干干净净，甚至用具有杀毒灭菌的清洗液和带有酒精的湿纸巾一遍遍的擦拭。 ·产后马上就能进行母乳喂养的不多，宝宝喝经过严格灭菌消毒的配方奶，宝宝的餐具经过消毒灭菌，配奶用水是纯净的，宝宝吃不到致病菌，也很少吃到益生菌。 ·抗菌素的广泛使用，致病菌被消灭，益生菌也在所难逃。 ·抗菌素的滥用使得耐药菌种增多，宝宝一旦感染上致病菌，抗菌素都对付不了它，益生菌有时也奈何不了它。 ·不是所有的宝宝都能按部就班的完成生理过程，有的宝宝就是不能如期产生足够的益生菌，健康卫士迟迟不上岗的现象也常会发生，就如同宝宝不能如期产生足够的抗病抗体，比那些已经产生足够抗体的宝宝爱生病一样。 ·益生菌之间，益生菌和致病菌之间也不能总是能和平相处，发生内战的时候也时常有之，宝宝肠道会受内战之损。 ·妈妈乱吃，宝宝吃乱的事情也会发生，益生菌非但帮不了食物消化，自己也受到冲击，肠道内环境出现紊乱。 我猜测的这些原因，有的可以避免，有的父母也无能为力，所以，可以人为控制的益生菌就应运而生。通过服用一定数量的益生菌改变失去生态平衡的肠道内环境。达到预防和治疗肠道疾病之功效。 服用益生菌有讲究 益生菌有这么多的好处，可为什么宝宝吃了没有效果，甚至让腹泻的宝宝拉的更厉害了呢？最主要的的原因是吃得不对，其实是买得不对和储藏的不对。 产品质量要有保证 益生菌是活菌，一定的活菌数量，以及这些活菌在肠道内定殖是决定其能否发挥作用的关键，所以，对生产工艺要求比较高，就是菌株包埋技术，所以，选择有信誉的厂家生产的产品是必要的。另外，也与成品的储存和货架摆放有关，因此，选择有信誉的销售部门也是很重要的。 存放要注意温度 益生菌不能挨冻也不能受热，最好放置在冰箱冷藏室最下部（如果是冷藏室在上面，就放在最上部） 冲调不要烫死活菌 不能用开水或过热的水冲调，先在杯子里放40℃左右的温开水，再把益生菌放入水中。 不与任何药物同服 不要与任何药物一起服用，尤其不能与抗菌素同时服用，如果同时服用某种药物，必须间隔2小时以上。如果你的宝宝要服用麻疹糖丸，在服用前后一周停止服用益生菌。如含有鞣质的中成药、吸附剂（如思密达）、含有次硝酸铋的药物如必须合用，应间隔2-3小时。 常用的益生菌 爱尔A（米雅利桑爱尔A）：含有耐酸性芽胞的益生菌。 妈咪爱：含有两种活菌：屎肠球菌和枯草杆菌。 培菲康：培菲康是由双歧杆菌，嗜酸乳杆菌及粪链球菌组成的三联活菌制剂。 金双歧：金双歧口服液中的双歧杆菌为严格厌氧菌，在打开瓶塞倒出药液后，应立即盖好瓶塞，并最好一周内用完。低温（最好 2-10 ）保存。 整肠生胶囊：每粒含主要成份地衣芽孢杆菌0.25克（2.5亿活菌数）。 乳酶生：活的乳酸杆菌