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重新认识体育在人才培养中的重要作用 作者：钟秉枢????文章来源：《中国教育报》2007年7月9日????点击数： 214????更新时间：7/11/2007 ??? 近一段时间，大家对学生体质的关注比较多，也突出关注了体育对人的健体作用，但是我们不能又走到一个极端，甚至回到了体质年代，特别是学校体育更要关注人的全面发展。有幸在2007年7月9日《中国教育报》上读到我国著名体育学者，北京体育大学副校长钟秉枢先生的《重新认识体育在人才培养中的重要作用》一文。很好地阐述了体育除具有强身健体的功能外，体育运动在人才培养中的重要作用。 现转来大家一起学习。——编者 ???? 21世纪是知识经济占国际经济主导地位的世纪，为此，世界各国都在调整和改革自己的教育，以培养更能适应知识经济时代、社会发展需要的人才，即具有现代人格的智商和情商的人才。 ??? 体育对提高人的智商和情商能起到重要作用。 ??? 在过去，人们看到的只是体育运动的健体作用，忽略了体育运动对人的智商和情商的双重培养功能。我国学校体育也在传统观念影响下，或过分强调生物学指标，使体育教学带有过多的强制性，忽视或压抑学生个性心理品质的培养和发展；或过分强调“快乐”教学，忽视对学生意志品质和道德情操的教育和培养。这样的认识和做法造成的结果是20年来我国青少年的体质持续下降。《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》中明确指出：“体育锻炼和体育运动，是加强爱国主义和集体主义教育、磨炼坚强意志、培养良好品德的重要途径，是促进青少年全面发展的重要方式。”由此，人们应该看到除强身健体外，体育运动在人才培养中的重要作用。 ??? 强健活跃的身体对培养强健活跃的头脑至关重要。研究成果揭示了体育锻炼提高智力的机制：每次肌肉收缩或放松，都释放一种叫IGF-1的蛋白质。这种蛋白质经血液流通传送，进入大脑。它发布指令，产生亲神经性因子BDNE，促使干细胞发育成完全的、功能齐全的神经细胞。BDNE含量越多的大脑，获取知识的能力就越强。同时，运动可以强化大脑“执行功能”。“执行功能”是比较高级的思维，包括决策、多任务处理和提前计划。研究还表明，有氧锻炼有助于心脏供给大脑和身体更多的血液。更多的血液意味着更多的氧气，拥有更多的氧气就会拥有更加健康的脑细胞。研究人员认为，如果孩子能在一生中早早地养成对体育运动的爱好，成年以后，他们更有可能成为活跃健康的人。 ??? 了解自己情绪的能力，即自我意识，是情商的基础。现代人格的形成和培养,从根本上讲还要归结到人的自我意识培养上，即提高了解自己情绪的能力。这正是体育所强调的一个很重要的方面。体育运动是竞争性的活动，不论是个人单项运动还是多人集体项目，参与者运动水平的高低、素质修养的好坏、人格魅力的大小，都需要在竞争中通过自己的情绪表现出来，通过自己的喜怒哀乐，展示出人的独立、自主的本质力量，以个性优势获得社会价值。在这样的特定环境中，参与者任何细小的情绪变化都可能导致巨大的影响，赢得比赛或以失败告终。久而久之，参与者就能学会了解自己情绪的变化，了解自己情绪变化可能带来的影响，自觉不自觉地修正自己的认识和行为，发展自我意识，学会正确认识自己。 ??? 体育运动可以使参与者学会调节和控制情感，保持良好的情绪状态。运动竞赛，是在矛盾与冲突中真实地呈现出人的文明程度。参与运动，就会有成功和失败，要能承受失败和挫折的打击；参与竞争，就会有鲜花掌声与嘲笑冷落，要顶得住批评的压力。在社会生活中，成功与失败的考验是在漫长的人生之路中完成的。但参与体育运动，每时每刻都面对着成功与失败的考验，而且是在大庭广众之下。面对体育运动中不可避免的成功和失败、赞美与批评，使参与者通过体育活动逐步学会调控情绪，以平常心对待之，逐步学会做到胜不骄、败不馁。体育运动这种人为设置“困境”，使参与者在克服和战胜各种内部(生理、心理)困难和外部(对手、环境)困难的过程中，控制情绪、自我管理、超越自我。 ??? 了解别人情绪的能力，即社会意识，是情商高的内在体现。在目前我国的学校中，独生子女居多，他们渴望与同龄伙伴交往，但当他们在一起时又常会有矛盾和争吵出现，正是这种矛盾和争吵，使他们学会了实现自我和关心他人。体育运动恰恰可以有效加速这一过程。运动中不同学生的组合，各种形式的合作和对抗性的练习与竞赛，扩展了参与者的交往范围，在交往中使他们学会相互了解和协作，体验着被助与助人的乐趣。一次次的经历，一次次的领悟，使参与者的心胸越来越开阔，心中装的不只是个人，还有集体；关心的不仅是自己，还有对手。因此，擅长体育活动的学生更善于为人处世，他们乐于奉献，极易融于社会。 ??? 影响别人情绪的能力，即关系管理，是情商高的外在表现。我们可以看到，在体育运动中，参与者以个体或群体的形式参与各种身体