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《体育与健康》课教案五——体操 第 3 周 第1 课 教学任务 1、广播体操。 2、分组选项。 教学内容 1、复习广播体操第1—3节及学习广播体操第4节，展现自信、自强，充满青春活力的神情训练。 2、通过分组练习，调动学生积极，加强团体精神。 部分 教 学 内 容、 教 学 方 法 、教 学 组 织 次数 时间 开始部分 一 、开始部分：　　　　　　　　　　　　　((((((((((　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。　 (((((((((( 　2、师生问好！ (((((((((( 3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。 (((((((((( 4、队列练习：立正 、稍息 、看齐 、报数。　　　　　 ( 　5、教学组织：成六列横队。　 三分钟 准 备 部 分 二、准备活动。 　１、扩胸运动　２、振背运动、　　３、体侧运动　　４、肩绕环运动　　５、踢腿运动 　６、腹背运动　７、膝关节运动　 ８、踝腕关运动　９、压腿运动　　１０、跳跃运动 　教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。 　教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。 　教学组织：六列横队成体操队形站。（图示一） ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( 七 分 钟 基 本 部 分 三、基本部分： 1、组织形式：分组不轮换。 　２、广播体操 （第 3 次 课 13 分钟） （一）动作名称：腰部运动 （二）教学任务：复习广播体操第1—3节及学习广播体操第4节，展现自信、自强，充满青春活力的神情训练。 （三）教学要求：出手出脚动作规范，手脚与腰部拧转配合协调，模仿动作形象生动。 （四）教学重点：出手出脚动作规范。 （五）教学难点：手脚与腰部拧转配合协调，模仿动作形象生动。 （六）教学手段： （1）复习第1—3节 （2）学习第4节分解动作练习。 （3）学习第4节完整动作练习。 （4）学生练习。 （七）教学组织：成体操队形站立。 （八）易犯错误： （1）手臂只是摆起，未顺肩前伸，无拧腰，动作不舒展。 （2）打“高尔夫球”的“挥杆”动作僵硬、不连贯，上下肢配合不协调，拧腰不充分。 十 三 分 钟 《体育与健康》课教案 第 2 周 第 4 课 基 本 部 分 3、分组选项 （第 3 次 课 12 分钟） （一）动作名称：分组选项（篮球、乒乓球、板羽球、羽毛球） （二）教学任务：通过分组练习，调动学生积极，加强团体精神。 （三）教学要求：根据自己的实际选项练习。 （四）教学重点：选项练习。 （五）教学难点：掌握运动量。 （六）教学手段： （1）提出要求。 （2）学生练习。 （3）教师指导。 （4） （5） （七）教学组织：成体操队形站立。 （八）保护帮助： （九）易犯错误： （十）纠正方法： 十 二 分 钟 结 束 部 分 四 、 结束部分： （ 5 分 钟 ） （一）放松运动： （1）手臂放松 （2）腿部放松 （3） （二）小结本课： （三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。 （四）收拾器材：布置学生收拾器材。 场地器材： 练习密度预计：38% 运动量预测： 课后小结：动作不够准确、节奏不淮。 2