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幸福的方法;难受、想哭;幸福的方法;推荐语:
每个人都想得到幸福,但有几个人能解释幸福是什么?沙哈尔博士在本书中不仅详细解释了幸福是什么,还把幸福的完整结构呈现给大家。幸福不再是一种“摸不着”的东西。——亚马逊图书网
幸福的奥秘在于你的理解、你的心态、你的选择。权力、金钱和声望都是获取幸福的手段,而不是目标,通过阅读本书,读者不仅能够调整对于幸福的理解,更能学习到增加幸福的方法。投资幸福,投资未来,让自己成为幸福的主宰。——用友集团董事长王文京
小时候幸福是简单的事情,长大了简单是幸福的事情,追求幸福是人与生俱来的本能,但幸福力是需要学习的一种能力——XXX;如何利用本书:
本书旨在帮助你了解幸福的真相,更重要的是,帮助你过得更幸福。但是,仅通过阅读本书(或是其他任何书籍)本身,是无法令你的生???发生任何实质性改变的,且当你读这本书的时候便会发现,许多想法是你知道的甚至是熟悉的。所以,如果想要借由本书来帮助自己,你必须把它看作是一本练习册,练习内容包括反思和行动。
在整本书中,你会经常看到“反思”。这些有引导性的问题,是给每个人一个机会、一个提醒,让读者花一两分钟的时间去反思、消化自己所阅读的内容,并进行自我探索。除了“反思”之外,每一篇结尾部分还有很多练习,目的是引发大家在更深层次上进行思考和行动,将所学的内容应用于日常生活。这些练习看似简单,却十分有效,确实可以帮助你过上更开心、更充实的生活。;目录;“你幸福吗?”;“你幸福吗?”;幸福是什么;幸福是什么;幸福是什么;幸福的汉堡模型;诚实的镜子;目录;幸福工作法;幸福工作法;幸福工作法;幸福工作法;幸福工作法;幸福工作法;幸福工作法;目录;幸福像花儿一样;推荐;结束语
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