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篮球运动课教案27
篮球运动课教案27
授课教师: 授课对象:系专业 年级 班
篮球运动 课程类型 专业基础课 授课内容 半场人盯人防守 授课形式 室外集体作业 授课时间 年 月 日星期 第节 /课次 教学目的
任 务
4.加强严格要求,注意进行职业思想教育,提高学生学习的自觉积极性。 重点、难点 1、半场人盯人防守的基本要求,配合方法。 教学过程设计(内容安排与要求、组织形式、时间分配等) 课的部分 时间 教学内容与组织教法、手段 备注 开始部分 3’ 1.班长整队,师生互相问好。
2.查点人数,进行考勤登记。
3.宣布本课内容,提出教学任务与要求:同课的任务。
4.安排见习生,要求随堂听课,管理器材,适当协助练习。 准备部分 17’
运球上篮与传接球上篮练习
目的:
1.通过练习,提高注意力,活动身体,为基本部分的学习和练习做好身体与精神上的准备。
2.通过练习,使学生了解一些篮球准备活动的基本方法,掌握基本动作,提高基本功,发展身体素质。
3.通过练习,学习篮球基本功的练习方法。
一、半场运球上篮练习
练习目的:活动身体,提高运球上篮的熟练性和规范性。
练习方法:全体学生分为两组,一组持球做运球上篮,另一组抢篮板球。
练习内容:直线运球上篮→运球急停急起上篮→体前变向换手运球上篮→运球急停急起变向运球上篮→运球后转身上篮。
要求:中速进行,注意运球动作要交代清楚,达到要领的要求。
二、传接球上篮练习:分组同上。
练习目的:进一步活动身体,提高传接球上篮的熟练性和规范性。
练习方法:全体学生分为两组,一组持球传给另一组,然后接回传球上篮。
传接球运球上篮→传接球上篮(外线)→传切上篮(内切)→传切上篮(锋、卫配合)→接球急停突破上篮(两个方向)
要求:注意传接球的质量,上篮投中。 课的部分 时间 教学内容与组织教法、手段 备注 基本部分 65’
(20’)
(25’)
一、半场一对一、二对二、三对三攻防练习
练习目的:提高技术与配合的熟练性和运用能力,为本课内容打基础。
练习方法:在半场不同的区域分别进行一对一、二队二和三对三的攻防。
练习要求:每一练习进行6次,练习中注意减少失误,配合练习严格按配合要求进行。
二、介绍半场人盯人防守
概念:半场人盯人防守是在本队后场所进行的人盯人防守。它是由攻转守时,全队迅速退回到后场,每人队员分工负责盯住一名进攻队员,同时与同伴进行协防的集体防守战术。
特点:半场人盯人防守是一种比较积极的防守战术形式,它具有分工明确、针对性较强的特点,用以对付中远距离投篮为主,而运球突破能力和个人攻击能力较弱的队效果较好。
缺点:半场人盯人防守的不足之处在于,如果队员协防能力较差,特别是对中锋防守较差时,容易被对手各个击破。同时由于防守位置不断变化,控制后场篮板球不如区域联防防守。
形式:半场人盯人防守有半场缩小人盯人防守和半场扩大人盯人防守两种形式。
半场缩小人盯人防守的防区较小,一般在三分线左右,由于队员之间距离较近,便于协防,有利于控制对方的突破和篮下进攻。
半场扩大人盯人防守一般在距离球篮10米处即展开积极防守,也有扩大到中线处的,球刚过中线就开始积极防守,给进攻增加了压力,迫使其失误或违例。半场扩大人盯人防守一般用于对付外围投篮较准,突破与篮下进攻能力相对较弱,以及核心队员控制、支配球能力较弱的队。
基本要求
1、分配防守任务要根据双方队员的身高、技术水平和攻防位置进行分工,尽量使双方的力量对比相当。
2、由攻转守时,要迅速退回后场找到自己所防的对手,在控制住对手的基础上积极进行抢断球、夹击和补防。
3、根据对手、球和球篮的关系选位,做到以盯人为主,近球紧,远球松,积极抢占有利位置,在个人防守住对手的基础上加强集体防守。
4、防守持球队员要紧逼对手,积极干扰其投篮、传球和运球,不让其持球任意行动。
5、防守无球队员应该切断其接球路线,防止对手空切向有威胁的区域,并根据球的位置变化,随时调整自己的位置,随时准备进行协防。
进行半场人盯人防守,除了要注意上述基本要求外,还要根据球所在区域的不同对对手进行不同的防守。若把场地用假设纵轴线分成两侧,有球的一侧称之为强侧,无球的一侧称之为弱侧。
强侧的防守要采用错位到传球路线上,积极阻止对手接球。
弱侧的防守则要注意向纵轴线和篮下的方向进行适当回缩,既控制对手的空切,又随时准备进行协防。 课的部分 时间 教学内容与组织教法、手段 备注
(20) 半场人盯人防守战术的方法
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