高中的学习和生活.pptVIP

如何适应高中生活和学习;同学们开学已经过了一个多月了，你们对现在高中的生活和学习方面有什么样的感觉呢？;是不是在无法适应高中生活而困惑？;适应性问题 （1/2）;适应性问题（2/2）;心理探源：不适应的原因在哪里（1/2);家庭教育失误造成的适应能力不足。 家长事事替代，这就导致高一新生没有独立生活的经验，存在强烈的 依赖心理，人际交往能力较差，难以适应高中的独立生活。? 4. 自我认知失调导致适应困难。 一是自我评价过高。走进高中校园后，没有了初中时候的优越感， 一时很是难以适应。 一是自我评价过低。比如男同学会因身材矮小而自卑，女同学会因 长相不佳而自卑。;心理援助：主动适应新生活的策略;调整生活方式： 高中生要学习和掌握一些必要的生活自理能力，逐渐从依赖别人 的生活方式转变为独立的生活方式。 ? 2. 调整学习方式： 高中的学习比初中的学习需要更大的自主性，所以，新生要逐步 学会主动学习。随着作业增多，还一定要学会主动地合理地安排 时间，提高学习效率。  3. 调整人际交往： 同学间在交往过程中应该做到：注意倾听他人的讲话，适当表达 自己的见解；多替他人着想，切忌以自我为中心，克服傲慢和嫉 妒心理；积极参加集体活动。 ;.高一新生该如何应对高中新学习生活 ;.;2. 学习上: 培养自学能力摸索合理学习方法;.四先四后两小结学习方法简介;.四先四后两小结学