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幸福感及职业成功生成模型及提升策略 　　关键词：幸福感；职业成功；生命意义；自我调控；有意训练；生成模型 摘要：根据普通心理学原理和相关的实证研究，可以提出幸福感与职业成功的生成模型。该模型认为，幸福感与职业成功受个体能力与人格的直接影响，能力与人格受习惯的直接影响，而习惯源于行为的重复，行为受当下的“认知-情感-意志”互动过程的直接影响“认知-情感-意志”的互动过程受个体的动力系统与自我调控系统的直接影响。因此模型提出个体需有明确的价值观和生命意义，使目标系统与价值观和生命意义一致起来；还要有较强的自我调控能力，以积极的“知-情-意”互动模式应对外部困难与挫折；通过持续不断的有意训练，将积极的适应行为内化为良好习惯，沉淀为性格优势、美德以及更为专业化的能力，才能提升其幸福感与职业成功水平 中图分类号：V84-0 文献标志码：A 文章编号：1009-4474（2017）01-0079-07 幸福与职业成功是人生的重要目标。当前文献对幸福感模型的研究，大致可分为三类，第一类是幸福感的结构模型，主要解释幸福感的构成成分，例如，Seligman的幸福三要素理论，包括愉快的生活、充实的生活和有意义的生活：高良、郑雪、严标宾建构的幸福感的三因素模型，包括主观幸福感、心理幸福感、社会幸福感。第二类是幸福感的理论模型，提出某种理论以解释幸福感的产生，如目标理论（目标的实现及需要的