教科版七上第八课认识自我.ppt

正确认识自己的重要性： 正确认识自己，不仅可以解决由此带来的各种问题，使我们愉快地面对青春期的种种变化，也有助于我们各方面的发展 全面评价——从不同角度、不同方面、全面完整地比较评价 一分为二——从正反两方面（优点、长处与缺点、不足） 认识自我方法三 ◆心理测量与评价——是采用专业的心理测量表、测量工具对人的智力、人格、能力或心理健康状况进行评价的方法。 * * ★知人者智，自知者明。 —老子 ★认识你自己。 —古希腊谚语 其 他 课 外 活 动 交 往 品 德 体 育 劳 动 学 习 同学 我 比较评价 认识自我方法一： ◆比较评价—是指通过与人相比较认识自我。 要求：（1）实事求是地、客观地认识自己和他人，根据实际作出判断，不隐瞒、不缩小、不夸大。 要求：（2）对自己和他人作出全面的、一分为二的评价 同学心目中的我 朋友心目中的我 老师心目中的我 父母心目中的我 其他熟人心目中的我 我 他人评价 认识自我方法二： ◆他人评价——是指以他人对自己的态度为镜子认识自我。 ☆好处：发扬长处，改正不足。 ☆我们的态度： 独立思考，具体分析，正确对待——有则改之，无则加勉 认识自我的原则： ★①以发展和变化的眼光看待自己 既要看到昨天的自己，也要看到今天和明天的自己; 肯定进步，改进不足。 ★②以“现实自我”为对象，以“理想自我”为目标，激励和发展自我 认识自我 比较评价 他人评价 心理测量与评价 方法 原则 *