追寻生命意义----积极心理学视野下乐观主义价值.pdf

心理学探新20ll，V01．3l，No．1，9—13 PsYCHOLOGlCALEXPLORA7n0N 追寻生命的意义：积极心理学视野下的乐观主义价值‘ 段海军 (陕西师范大学心理学院，西安710062) 摘要：乐观是当前西方积极心理学的核心概念和研究热点，有关乐观主义的价值问题凸显 出了积极和消极的乐观主义两种对立的解释取向。事实上，乐观往往与悲观并行存在，乐观主义 能否促进健康关键取决于对危机源刺激的过程性判断。有限度的现实乐观能够赋予个体独特的 生命意义和价值，有助于个体在乐观与现实之间寻求到心理和谐和平衡的支点。当前的乐观研究 已汇成了一股强劲的乐观主义潮流，必将成为心理世界发展新的生长点。 关键词：积极心理学；乐观主义；气质型乐观；解释风格 中图分类号：B8加9 文献标识码：A 文章编号：1003～5184(2011)Ol一0009—05 长期以来，乐观被视为推动人类进化的文化机 man所说，积极心理学的目标是催化心理学从只关 制。乐观是各民族文化价值观念中普遍重视的一种 注于修复生命中的问题到同时致力于建立生命中的 品质。一些人认为，乐观可能是一个高度有利的心 美好品质。积极心理学在主观层面上研究积极的主 理特征，它与人们好的心情、坚持不懈、成就和身体 观体验、幸福感和满足(对过去)、快乐和幸福流 健康有关。著名经济学家凯恩斯指出，投资决策都 (对现在)以及希望和乐观主义(对未来)。随着积 可能受乐观主义或悲观主义情绪的影响，对未来预 极心理学的兴起，乐观主义成为西方积极心理学的 期乐观，则经济繁荣，预期悲观，则经济萧条。近年 核心概念和研究热点。积极心理学视野下乐观主义 来，随着积极心理学的兴起，乐观主义(叩timism)成研究的核心目标是探索、理解、开发并培养人类自身 为西方积极心理学的核心概念和研究热点。有研究 所具有的潜在优势而不仅仅局限于启发人们避免自 者甚至提出，乐观主义不仅是对抗生活挫折的缓冲 身的不足与劣势。正如Peterson所说，乐观主义研 剂，更是抵御当代社会人类疾病的一种有力武 究者关注的兴趣已经从经验主义转向了高度聚焦人 器‘1，2|。 类自身的个性特征口j。 1乐观主义：积极心理学的核心话语 2大乐观与小乐观：乐观主义的科学内涵 乐观主义一直是东西方文化的传统价值观和信 有学者认为，乐观主义研究至少面临着两方面 念，也是商品经济时代大众关注的核心话语。长期 的难题Ho。一方面，到目前为止，并没有一个大家 以来，乐观主义受到了文化传统、社会学、伦理学和 能普遍接受的乐观主义定义。另一方面，对于乐观 经济学的普遍重视，人们的日常生活经验也证明 主义和悲观主义的维度依然存在着混乱和争论。当 “乐观”可以使人们获得处理事情的更多能力，然而 前的乐观主义研究存在两种截然不同的理论和测量 心理学界因乐观问题无法实证研究而被忽视。自 方法。一种观点认为乐观是人格特质，另一种认为 20世纪80年代积极心理学诞生之后，心理学界掀乐观是一种解释风格。 起了一场对乐观问题研究的热潮。积极心理学打破 2．1 大乐观：人格取向的乐观主义 了一百多年来心理学过多关注心理障碍的传统模 式，呼吁心理学要实现从消极心理学到积极心理学 模式的转换，旨在研究人类的积极力量和积极品质， 积极的总体期待陋]。这种期望具有跨时间和情境 关注人类的幸福与发展，被称为当代国际心理学界 的一致性，是个体在社会化过程中发展起来的一种 的第四次浪潮。正如美国心理学会前任主席selig．稳定的人格特质。对气质性乐观主义的解释主要有 ·基金项目：国家教师教育985优势学科创新平台建设项日。