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静脉曲张不能吃什么？ 静脉曲张不能吃什么？只要了解能吃什么，才能做好静脉曲 张的预防。因此，我们先来了解一下静脉曲张吧。下肢静脉曲张 是一种常见病，多见于长期站立工作的人。 早期下肢静脉曲张的症状不明显，早期对身体伤害不大，但 暧昧的人们来说，尤其是在夏天，当穿起短裤或泳衣是，双腿肿 起的弯弯曲曲的青筋，简直大煞风景。因此做好静脉曲张的预防 和保健工作是非常必要的。 预防： 1、每晚睡觉前，用热水洗脚能消除疲劳，有利睡眠，更能活 血化淤。 2、经常进行慢跑、骑自行车、游泳、 跳绳等运动，运动后要抬高双脚，这样有 利于静脉血液向心脏回流。 3、平时尽量穿平跟鞋，不宜穿高跟鞋； 下班回家后，宜赤脚或穿拖鞋，以改善足 部血液循环。 4、站立时，要经常踮起脚来，让脚后跟一起一落活动，或经 常进行下蹲练习，这样可引起小腿肌肉强烈收缩，减少静脉血液 积聚。 5、从事重体力劳动和长期从事站立工作的人员是下肢静脉曲 张易发群体，要多注意休息。 预防不是解决问题的根本方法，一旦出现疾病，确切有效的 治疗方法才是最重要的。专家推荐——“半导体激光定位介入导融术”是中 国人民解放军静脉曲张研治中心专家团队经过多年的临床治疗经验，结合现代科