《讲究卫生、预防疾病》主题班会0328.pptVIP

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  • 2017-07-17 发布于四川
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《讲究卫生、预防疾病》主题班会0328.ppt

预防措施: 1.不能乱吃及暴饮暴食,应以温、软、淡、素、鲜为宜; 2.防止腹部受凉,适时增加衣服,夜间睡觉时要盖好被褥,以防止腹部着凉而引发胃痛; 3.加强运动锻炼; 4.注意饮食调养。 七步洗手法   第一步:洗手掌 流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓;   第二步:洗背侧指缝 手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行;   第三步:洗掌侧指缝 掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓;   第四步:洗拇指 一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行;    第五步:洗指背 弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;   第六步:洗指尖 弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;   第七步:洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂,双手交换进行。 ????????  1、教室必须要每天通风、保持空气流动。定时打开门窗自然通风,可有效降低室内空气中微生物的数量,改善室内空气质量,调节居室微小气候,是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。最近可能是由于气温下降的原因,我们发现有一些班级开窗通风做的不是很好,希望教室的窗户只要天气条件允许,上课时尽可能打开,无论天气怎么样,下课时都应该打开所有的门窗。建议各班指派专人负责教室的开窗通风。最佳通风时间为上午9点至10点,下午3点至4点。 ????????   2、

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