关于打鼾的中医治疗(中医的精髓).pptVIP

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 其他治疗 1．通关散少许，吹鼻取嚏，可临时制止打鼾。 2．10％鹅不食草水煎液加入冰片少许，滴鼻，可用于鼻窍不通之打鼾。 3．鱼脑石10份，冰片1份研细面，取少许吹鼻，可通鼻窍止鼾。 4．持续正压呼吸治疗仪(CPAP)家庭内使用。 * * * * 预防与护理 1．注意生活起居，清淡饮食，戒除烟酒，忌食辛辣，适当减肥。 2．保持良好睡眠习惯，正确的睡眠姿势，不要蒙头睡觉，枕头不宜过高，睡觉时衬衣领不要过紧。 3．积极治疗原发病，适当进行体育锻炼，增强体质，避免过度疲劳。 4．发现病人打鼾时可及时唤醒或更换睡眠姿势，制止发作。 5．本病一般预后良好，但对年老、血压高、心肺功能不良者要加强监护，防止意外。 * * 需要休息一会儿吗？ 夜 惊 * * 夜 惊 夜惊为睡眠中的发作性骚动，喊叫，伴有心跳、呼吸加速、流汗，或强烈的恐惧、焦虑和窒息感，偶有幻觉，每次发作约10分钟，晨醒后一般无所记忆。 如发生在小儿者，属“夜啼”范畴，合并一处讨论。 本证发作时当时意识为朦胧状态，其内容往往反映过去恐惧的情感体验，次晨醒来不能回忆，多见于儿童，成人亦可发生，少数为癫痫病