目标和时间管理汇编.ppt

特别鸣谢——生命人寿总公司培训部经理 王刚 目标管理 目标 25年后人生现状 27%无目标 社会底层人士，生活不如意，抱怨社会他人 60%目标模糊 社会中下层人士，生活安定，无特别业绩 10%有比较清晰的短期目标 社会中上层专业人士，短期目标不断被达成 3%有清晰的长期目标 几乎都成了社会知名人士：社会精英、领袖 你选择什么样的目标，就会有什么样的成就，就有什么样的人生。 目标给人的行动明确方向，使人知道什么最重要，迫使自己把握今天，通过对目标的不断评估，产生持续的信心、热情和动力，最终实现目标。 惊人的结果 目标的威力 目标对人生有巨大的导向性作用 哈佛大学关于目标与人生25年的跟踪调查： 成功成本与期望强度 人人都希望成功，但为什么有的人能达到目标，有的人却常常达不成，这就是因为不同的人，对自己目标的期望的强度不同。 成功是需要付出代价的（成功成本），目标越大，付出也越多。 一个人的成功概率有多高，取决于期望强度的大小。对目标的期望强度越小，随的压力就小，成功的概率也就低。 目标达成率与期望强度 期望强度 定义 表现 结果 0% 不想要 真的不想要或不敢要 当然得不到 20~30% 瞎想要 空想，随便说说，只说不练，不愿付出，不知从何开始。 很快就会忘记自己曾经还这样想过。 50% 想要 有最好没有也罢，3分钟热度，遇困难退却，想天下掉馅饼。 十有八九不成功。 70~80% 很想要 真正的目标，但决心不够，特别是改变自己的决心不够，等靠思想严重，经常认为曾经努力过，没实现就算了，很快改变目标。 有可能成功，因为运气成功，也因为运气而失败。 99% 非常想 潜意识中那一丝放弃念头，决定他不能排除万难，坚持到底，直到成功，付出100%比成功更痛苦。 一步之遥，99%与100%的差别不1%，而是100%。 100% 一定要 不惜一切代价，不到黄河心不死，不成功便成仁，目标达不成比死还难受。 一定能寻找到成功的方法并达成目标。 为何比如何更重要 人不会持续不断地做自己都不知道为什么要做的事情，因此为何做比如何做更重要。 目标→为什么要做→如何去做 每定一个目标，特别是具有挑战性的目标，请务必列出10条以上为何要实现它的理由。 你的终极目标 项目 你的目标 60岁退休时你的成就，人们的评价 你离开世界时你的成就，人们的评价 你离开世界10年后，人们是否还记得你和对你的评价 你离开世界50年后，人们是否还记得你和对你的评价 你离开世界100年后，人们是否还记得你和对你的评价 你的选择包含有你人生的意义，有你人生的终极目标，有你真正的梦想，你必须慎选。 梦想与目标的差别在于，梦想可以非常形象概括，而目标则必须具体和可量化，是量化后的梦想。 不可量化的目标，充其量不过是一个想法。一个有效的目标必须符合SMART原则： 什么才是一个有效的目标 目标 量化 时间限止 没有时间限止的目标是模糊目标，就象看不靶子时打靶，命中是偶然的，打不中是必然的。 Specific ——具体的 Measurable ——可量化的（数字化、指标化） Achievable ——能够实现的 Result-oriented ——注重结果的 Time-limited ——有时间限止的 无效目标 口头禅式的目标，模糊、没有量化，让人不知该如何操作 找一份好工作 能胜任工作 尽自己最大有努力做好这件事（工作） 争取有较大的改善 挤身先进行列 目标与生活 人的生活是有重心的，它决定你的思维方式、价值取向，决定你人生的发展和未来，决定你是否拥有平衡而和谐的人生，是你一切力量的源泉。 生活重心 金钱 健康 事业 安全 自我 名利 信仰 自由 朋友 家庭 学习 享乐 快乐生活大转盘 怎样避免订立目标时陷入误区 大脑的网状系统对信息的过滤 订立目标时的4大误区： 将没有量化、没有时限的想法当成目标 将目标建立在现实可能性上，而不是建立在自己对未来的憧景上（没有远大的目标牵引，人的潜能就没有发挥的空间，目标愈高远，人的进步愈大） 依据现有信息确立目标，而不是先确立目标，再寻找达成目标的信息（方法） 依据自己现有的能力确立目标，而不是先确立目标，再去逐一准备达成目标的能力 你本月的目标进度表 目标 量化描述 目标达成情况 自我评估和改进 …… 有一个推销员，他以能够卖出任何东西而出名，他已经卖给过牙医一把牙刷，卖给面包师一个面包，卖给瞎子一台电视，但他的朋友对他说，如果你能卖给驼鹿一个防毒面具，你才算是一个真正优秀的推销员。于是，这位推销员，不远千里来到北方，那里是一片只有驼鹿居住的森林。“您好，”他对驼鹿说：“现在每个人都有