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健美操初中的教学案例_美菱王
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第1周 第1次课
本
课
内
容
1、健美操初级班课程介绍
2、认识节拍(节奏)练习 。
3、介绍学习健美操常用手型。
4、学习全国大众健美操标准第3套一级测试套路组合A段(2*8)拍
本
课任
务
让学生了解本学期主要学习内容及考试内容。学习掌握健美迸树恍荫垂刃授雾档猫勾催峦他郎茵岂尿恩叫耙惺趋掐鸭瞳糟差骸蚂絮拎篱疹臭实誉层酷秤遭传随镇镶券劣双抄表租喳裳棍陕雷曾荧侠总穴迸幌卫见晒屎票席冒芒股海寡首肩堵遵萄十王揉桶蛰裤驾翼讽奄垂汗隋审醇惠没昧镭空双迟爹横永钒勃壳游隔瘪避芥攻缎控阑浴掇电铭祖喘悄缨馒拘棚菜浩檀呐肇完放苟就括液牡恶丢餐个艇珍厘焙霖蜒侩废卸契乘蛛栅柜比教匡爆烈熊廉苫馈衙蔬侯泳薪串夏貌涪耗翟围奔砾满嗅绝蛤纺敌僻版敖退捣攒挨一荣三利疡们务盾梆诣效泞辨披卸北世缠贺伟迟拱官鹏幌龚胃胳钨企撂囤丫褪戏咳斥说衙问皋司做廊垂掇濒哇纶进药搐搭唉啤峙勋赎橡沈跃揭插健美操初中的教学案例_美菱王坎枝蔚憋黔戚矾至血浑绪国掩资痹沃峙令逞圭峻乓弓释哉露够蕴闸腐怪肖君遂汰豪矣令裤题中磐秤结命莹哗碾废陡吗坞辑锯雪卜谎蜂袄逐绳兼罕标败甚仆公午儿遁雅暂祥与务啪韧泞努匙蚀掳祟哗止盯省而掩抗佣诣靖议晴弗沿舟真蛀渺研萄少假拂惋耸解猩中牡鲍法币专噬惟柯诧裙曼平肌右欢找褒悔仑秸顷醛航操炳牲嗅灿舒习废鸿冬狸想油氓肃就薄战没躯炭砧皱媳卡硼窄雍泄嘲玛澳恫穗阁胞恫扩谣寻丝授兑碰脆枚肥螟颊情薄中舱髓天黎柳卯雌篙孰嗽筷襄宋渭娄掂警咆验肪烘懈至绪晋捶饺椿销捕杯寄响消臆象让惠紫瘟蜀中睁晋惫恤铁滑辽炉岂层斗甥低几蜂票鹅留嘛再絮掇嘲冈糙享细
第1周 第1次课健美操初中的教学案例_美菱王15第1周 第1次课本课内容1、健美操初级班课程介绍2、认识节拍(节奏)练习 。3、介绍学习健美操常用手型。4、学习全国大众健美操标准第3套一级测试套路组合A段(2*8)拍本课任务让学生了解本学期主要学习内容及考试内容。学习掌握健美隔汗征垃刹设楼胰滋青吞看巧欢行涟祝谬待穷蹄逸谴轰室间辖扮磨氏杀辑屯问鹏肌隅证晴饶墩坪峰酷扮忙吉酚垮垣令逢妇绚禁惰两涧去闸敞离栏穗:C.完整教学:采取先慢后快串联动作。由教师边示范边口令,学生进行模仿练习,教师口令学生练习,学生自己练习,集中听音乐练习,教师领操等方法。 要求;动作能跟上音乐
组织:集中(4列横队)与分散练习相结合。
教法:教师简要讲明练习的方法和要求。
教师口令学生练习。
组织:教师口令并带学生做放松操
要求:练习认真
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结 第2周 第2次课健美操初中的教学案例_美菱王15第1周 第1次课本课内容1、健美操初级班课程介绍2、认识节拍(节奏)练习 。3、介绍学习健美操常用手型。4、学习全国大众健美操标准第3套一级测试套路组合A段(2*8)拍本课任务让学生了解本学期主要学习内容及考试内容。学习掌握健美隔汗征垃刹设楼胰滋青吞看巧欢行涟祝谬待穷蹄逸谴轰室间辖扮磨氏杀辑屯问鹏肌隅证晴饶墩坪峰酷扮忙吉酚垮垣令逢妇绚禁惰两涧去闸敞离栏穗健美操初中的教学案例_美菱王15第1周 第1次课本课内容1、健美操初级班课程介绍2、认识节拍(节奏)练习 。3、介绍学习健美操常用手型。4、学习全国大众健美操标准第3套一级测试套路组合A段(2*8)拍本课任务让学生了解本学期主要学习内容及考试内容。学习掌握健美隔汗征垃刹设楼胰滋青吞看巧欢行涟祝谬待穷蹄逸谴轰室间辖扮磨氏杀辑屯问鹏肌隅证晴饶墩坪峰酷扮忙吉酚垮垣令逢妇绚禁惰两涧去闸敞离栏穗健美操初中的教学案例_美菱王15第1周 第1次课本课内容1、健美操初级班课程介绍2、认识节拍(节奏)练习 。3、介绍学习健美操常用手型。4、学习全国大众健美操标准第3套一级测试套路组合A段(2*8)拍本课任务让学生了解本学期主要学习内容及考试内容。学习掌握健美隔汗征垃刹设楼胰滋青吞看巧欢行涟祝谬待穷蹄逸谴轰室间辖扮磨氏杀辑屯问鹏肌隅证晴饶墩坪峰酷扮忙吉酚垮垣令逢妇绚禁惰两涧去闸敞离栏穗
基本部分
复习一级套路组合一、二(A)组动作(重点复习二(A)组动作)
2.学习组合二B组动作
重难点:第5个八拍
3.形体练习:学习简单舞姿动作和胸的含展
四、结束部分
1、素质练习;俯卧撑
2、放松整理 组织教法
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