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我国艺术体操个人运动员身体难度动作研究
我国艺术体操个人运动员身体难度动作研究
目录
1 前言 - 1 -
1.1 选题依据 - 1 -
1.2 研究目的 - 1 -
2 文献综述 - 2 -
2.1 艺术体操运动发展态势的研究 - 2 -
2.2 关于艺术体操身体难度方面的研究 - 4 -
2.3 关于我国艺术体操运动员技能水平的研究 - 5 -
2.4 关于我国艺术体操训练方面的的研究 6
3 研究对象与方法 8
3.1 研究对象 8
3.2 研究方法 8
3.2.1 文献资料法 8
3.2.2 图像解析法8
3.2.3 专家访谈法 - 8 -
3.2.4 数理统计法 9
3.2.5 问卷调查法9
4 分析与讨论 10
4.1 艺术体操身体难度动作概述 10
4.1.1 艺术体操身体动作的概念 11
4.1.2 艺术体操身体难度动作的概念 11
4.2 中外艺术体操运动员成套动作中身体难度动作数量及价值分析- 15 -
4.2.1 圈操难度数量及价值分析 - 16 -
4.2.2 球操难度数量及价值分析 - 18 -
4.2.3 棒操难度数量及价值分析 - 19 -
4.2.4 带操难度数量及价值分析 20
4.3 中外艺术体操运动员成套中身体动作难度类型的分析22
4.3.1 跳跃类身体难度动作类型分析 - 22 -
论文随机验证编号：BT1228389293828
- 1 -
万方数据
我国艺术体操个人运动员身体难度动作研究
4.3.2 平衡类身体难度动作类型分析 - 26 -
4.3.3 转体类身体难度动作类型分析 32
4.3.4 柔韧与波浪类身体难度动作类型分析 32
4.4 对中外艺术体操成套中身体难度动作完成质量的分析 36
4.4.1 规则对个人项目比赛中身体难度完成要求 36
4.4.2 个人项目比赛中身体难度完成情况对比 - 37 -
4.5 影响我国个人运动员身体难度动作完成水平的因素 40
4.5.1 运动员身体素质因素 41
4.5.2 教练员训练水平 42
4.5.3 编排因素 44
4.5.4 基础训练不扎实 45
4.6 提高我国运动员在成套中的各类身体难度动作途径 45
4.6.1 加强运动员基本技术训练 46
4.6.2 提高运动员的身体控制能力 47
4.6.3 深刻理解和把握规则 48
4.6.4 提高教练员执教水平 48
5 结论 - 49 -
6 致谢 51
7 参考文献 52
附件 155
附件 2 58
论文随机验证编号：BT1228389293828
- 2 -
万方数据
我国艺术体操个人运动员身体难度动作研究
1 前言
1.1 选题依据
艺术体操作为一项女子特有的竞技体育项目，凭借独特的身体技术与器械
技术相结合的特点，充分展现了高雅、柔美的女性魅力，具有较高的欣赏价值，
被誉为地毯上的芭蕾，深受民众的喜爱。自 1978 年我国广泛开展艺术体操项目
以来，运动技术水平迅速发展，尤其是集体项目取得了一定的成绩，在2008 年
奥运会中取得了第二名的突破性成绩。尽管，
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