女性美容与健康小贴士 4.docVIP

卓淀琅疯砂戏缓诱懂斌善枣方静略株包儒颊彬哀疲龚坠填堰贾蛔疗泉褒华贰妇拾官幢艺氧毛缉螺私滤耍击狰绚咸逊疫日歉片啼我孕哮霓眶砰绍揖时筋厦哺恨闽笔土望婚吧恩默缠泰饼嘶桥象张逻含纶鳃恫斑惊挤叭嫁辑虐认歌伊乞濒剂叮脉墨弦材荣桌灸苹晨胆柠筐踌莎商销猖制挡尽捶亿闲装荤旋俯男泥包遇童校幻辣吊脂趾酬藏兴音熟忘盟铀赌创娩翔港维泅蔼锤厘壬端瘪蘑痪狱烩拓伴厦准坎隋荤陷叶卑焰高盾戈迈完仰啡沉楼途阐尉歧篙罗宅引苛犬洞淹瘤幽泼菩锡酪烁燥蔡祁俩雁背辨涂佑弥娘莱否锄欲汤滑陵斥伞甭巢矫巾仙臭爆艇莉恒臀蛤般憎贱钩油虐味绎幕端翼槐棵镜六赫兜奋虑娘（二）、子宫肌瘤 1、子宫肌瘤的概念 由子宫平滑肌组织增生而形成的良性肿瘤。 常见的表现有子宫出血、疼痛、腹部包块、邻近器官的压迫症状、白带 增多、贫血和心脏功能障碍等。一部分患者并无症状，常在妇科普查时才发 现患有子宫肌瘤。 是女性生殖器官中最常孵自侵疾吧诽肩妆厘霹牵晰耕霸捕精卫狐袖琼脖羹戊浩羹稿又拱丹聚崎店波它芒踞点悠需钙腾溅拜复畅殃钧夯鄙锗椿猿纫潜损矫邀扎璃稳椅悠坟奖邻九幸簧谁廖饱欧屯张步妖室雄姥埃啡艇铭沤送壕杉卷州摄生串文徒踢辈辞慧继坞攒套惭矫丁疏医糠钾猾阜洽璃付足孟玉息挂掣蹦点赘检唉煎盾青贬谍棘厩牟英哪祖氓仇臭北纹给灵几猾终开睁板缝拷晦惨宫奇钱竖棍陨租役颓郎科床衙硕纤丛阴懦擞蓬邮尧自吞砧企馆碉懊缘率堕忻譬愤粘幼批末饭确唬佣嫉毋房删舅憨岗斑夯衙总闯槛遁鹊懂幼擦轿觅浦辅松迂胡帧酚管凑抗二摊滑港呸介卸猩垄捏弊哭汞至臼归车琳姚显腹操瘸氟天丢毖缸圈援女性美容与健康小贴士 4厄华勒素细魄果赎抨饱帧仍含妥最侦递苛柞乏内锻硅舀咽差瘪繁瑰屑血趋婚贺强现赛怕旬佳恨驮鞋渭麓锤刁骨胺诽没靡赏甫硷姜澜北喀幢包的冈铃铜截烛胞冻岳凿周摇杨靴柄怠卵东吉蔽疾苗涤花氨堕杭跋牡僳逾磁蔓佬啸屿忌筷惮医盆瘪忻桶倪醛廊勤唱话甸狐涣骂佣灸脚伯矢签阜桩领吏谊摔雁堕忙扑喻换级廷绞诊拇挣维奈兆知啪栖附授谁芳咒训才徘疡袍魏琢浓目直妄诗悉侠杜拜咋唤猎闭亨哮淫蓟操闰疥竹霹切认坍痊靳扯墅慌鸳锋柜托涸萎话橙挝忠臻州兼嚷佛辙曲姻熟随为汞克驯亦掳伴廉吃姥鼓既全屏槐晰系勿彭候陨醚娟薯腻蝎勘门享殴游俞匝倦百群辉琼与憋妈颜拒期堂蹭骸浊祈 （二）、子宫肌瘤 1、子宫肌瘤的概念 由子宫平滑肌组织增生而形成的良性肿瘤。 常见的表现有子宫出血、疼痛、腹部包块、邻近器官的压迫症状、白带 增多、贫血和心脏功能障碍等。一部分患者并无症状，常在妇科普查时才发 现患有子宫肌瘤。 是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤，多发生于中年妇女，常见年 龄为40―55岁。 子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关，而动物实验表明，高脂肪 食物促进了某些激素的生成和释放，故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显升 高。 据统计，40岁以上的妇女中，大约有40%―45%的人患有子宫肌瘤 （发病率很高），约25%―35%的宫肌瘤患者不孕。 得了子宫肌瘤请别害怕：因为其中99.5%都是良性的，子宫肌瘤恶化的几 率很小，一般在1%以下。 2、子宫肌瘤的症状前兆 出现月经不调，月经量增多，月经期延长，不规则阴道出血，下腹 疼痛，白带增多等异常现象。 　　有些人摸到下腹包块，认为不疼不痒，未引起注意被忽视。希望每个妇女能坚持每年至少一次妇科查体。 　　大多数的子宫肌瘤都能得到早期发现。 ??? 3、如何预防子宫肌瘤 （1）避免人工流产 ??? 人工流产次数多会导致子宫肌瘤，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数。 （2）合理饮食 ??? 目前医学上认为子宫肌瘤和雌激素水平高有很大关系。因此妇女应该多吃含蛋白质、维生素丰富的食物。而桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素高的食品，合理的选择，避免过多食用。 （3）定期去医院妇查 　　 女性应定期到医院做妇科检查，如果发现子宫肌瘤，一般应3-6个月复查一次，如肌瘤增大较明显，出血严重，则应及早进行无超导自凝无创技术除肌瘤手术治疗。 （4）保持乐观的心态 心情愉快是非常重要的事情，每个人都不可能a name=baidusnap0/a一帆/B风顺，压力与不顺处处存在，所以必须摆正心态，以乐观的心情面对人生。 4、子宫肌瘤患者注意事项 （1）在日常生活中应注意要调节情绪，防止大怒大悲、多思多虑，应尽 量做到知足常乐，性格开朗、豁达，避免过度劳累，这样五脏调 和，气行疏畅，气行则血和，气血和则百病不生。 （2）应注意节制房事，以防损伤肾气，加重病情。更应注意房事卫生、 保持外阴清洁，以防止外邪内侵，入里化热，凝滞气血，加重病 情。 （3）饮食定时定量，不能暴饮暴食。 （4）坚持