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第十三章——第十五章辅导 一、重难点解析 第十三章 心理咨询与治疗 （一）心理动力学疗法：指的是弗洛伊德的精神分析疗法，及其改进和衍生出的一系列疗法。强调无意识力量和早期童年经验在个体问题形成中的重要作用。这种疗法的目的是 帮助个体洞察自己不恰当的应对方式，了解自身的意识与无意识冲突。 （二）传统精神分析疗法 自由联想；解释；释梦；移情；阻抗 （三）新精神分析疗法 更注重意识思想的重要性，着重分析社会、文化因素，重视文化因素对人格形成和发展的影响。 （四）行为主义疗法 行为主义疗法：直接针对表现出来的症状进行矫正。其基本假设是：人的行为都是从外界环境学习而来的，心理障碍从生物学意义上来讲并非“病态”，它们和正常行为一样也是后天习得的行为，两者的区别仅仅在于心理障碍是社会适应不良的。 放松训练：引导人由身体的放松进而获得心理上的放松，能有效地应对紧张、焦虑、不安和愤怒等情绪，帮助人们恢复体力，消除疲劳。 系统脱敏：通过让人在产生焦虑的情境中进入深度放松而治疗焦虑。过程：建立焦虑等级——放松——脱敏 厌恶疗法：把不想要的行为和厌恶刺激配对重复呈现，从而达到戒除或减少目标行为的目的。烟雾刺激包括：疼痛刺激、催吐剂、令人难以忍受的气味或声音等。 行为矫正：对个体的生活环境仔细分析，找出哪些需要被改进；指定行为的后果，确保适应性行为被强化，不当行为受惩罚。 代币法：适应性行为受到代币（记分卡、筹码、小红旗）强化。 （五）人本主义疗法： 强调人的自我治愈能力，鼓励来访者理解自我、追求个人成长。 来访者中心疗法：治疗师提供一种温暖、支持的氛围来改善来访者的自我概念。是非指导性的，并不给来访者解释和指示，只积极地倾听来访者，鼓励自我澄清，重树生活的信心，独立做出决定。真诚一致；无条件积极关注；同感 格式塔疗法：认为心理问题源于过去未解决的冲突，称为未完成事件。与弗洛伊德相比，更重视此时此刻来访者对未完成事件的体验，而不是事件内容。此疗法让来访者把未完成事件带到现在来处理。治疗师经常挑战来访者，以帮助他们觉察自己的感受，面对自己的问题，对自己的行为和选择负责。常用角色扮演技术。 （六）认知疗法 认知疗法：认知学派认为，事件本身并不是行为反应的直接原因，对事件的认知才是。人的苦恼通常来自于不合理的认知。治疗师引导个体找出自己不合理信念，然后使用各种技术挑战这些信念，寻求更积极的思维方式。 理性情绪疗法：不合理信念会导致情绪障碍。治疗师要为来访者示范，如何与自己的不合理信念辩论，把他们变成现实的合理的信念。治疗师必须积极、主动地向来访者发问，对其不合理信念进行质疑。 贝克认知疗法：与艾利斯理性情绪疗法不同之处在于：理性情绪疗法非常直接，重视说服和当面质疑；而认知疗法中，治疗师和来访者的对话更开放，让其自己思考个人问题，发现自己的错误想法。 （七）家庭治疗 家庭治疗：在家庭治疗中，整个家庭被看成一个系统，心理或行为问题并不仅仅是个人自身的问题，而是源于家庭成员间不良的互动关系。家庭治疗通过改变家庭成员之间的关系，促进家庭整体功能的改进，使家庭中的患病成员症状减轻或消失。更多应用于儿童和青少年问题（如行为问题、学校问题）进食障碍和家庭成员冲突等。 第十四章 毕生发展 （一）心理发展定义： 广义心理发展：指个体从受精卵开始到出生、成熟、衰老乃至死亡的生命全程中所发生的心理上的变化。狭义心理发展：个体从出生到心理成熟阶段（成年早期）所发生的心理变化。 （二）毕生发展观 1 产前期 从受孕到出生 生理发展 2 婴儿期 从出生到18个月 动作、语言、社会依附 3 儿童早期 18个月——6岁 口语发展良好，性别开始分化，爱好团体游戏，完成入学预备 4 儿童晚期 6——13岁 认知发展，动作技能与社会技能发展 5 青少年期 13——20岁 认知发展，人格渐渐独立，两性关系建立 6 成年早期 20——45岁 职业与家庭、父母角色、社会角色实现 7 成年中期 45——65岁 事业发展到顶点，考虑重新调整生活 8 成年晚期 65以上 退休享受家居生活，失去配偶，健康不良 （三）毕生生理发展 1 产前期 从受孕到出生 各器官结构生长 2 婴儿期 从出生到18个月 大脑、听觉、视觉发展显著；语言开始发展。动作技能：行走动作，手的动作。 3 儿童早期 18个月——6岁 生长发育，运动能力显著增长。语言发展的跃进阶段。 4 儿童晚期 6——13岁 体型出现差异；书面语言发展，内部言语出现。 5 青少年期 13——20岁 青春期：身体外形改变，性成熟。 6 成年早期 20——45岁 生理达到成熟，各种生理功能最强盛。 7 成年中期 45——65岁 更年期：生理功能衰退 8 成年晚期 65以上 身心逐渐衰退；认知加工能力，感知觉有较大困难。 （