青春永驻：三步抗衰老.docxVIP

青春永驻：三步抗衰老随着时间推移，肌肤会慢慢老化，这是自然规律。想要延缓肌肤老化，让肌肤保持弹性、水嫩，爱美的你不得不在抗衰老方面多下点功夫。小编推荐给大家三个抗衰老的方法，让你青春永驻。想要让肌肤再现青春样貌，关键在于护肤。对肌肤保养时防晒、保湿、去皱一样也不能少。防晒紫外线会对皮肤造成伤害及老化，没做好防晒，对皮肤的杀伤力，远比擦一大堆保养品大得多。因此，防晒是一年四季都要做的功课，即使在阳光较微弱的秋冬季节，也要得随时做好防晒的准备，这就是抗衰老的第一步。平时不仅随时随地都要做好防晒，年纪也倾向从小就要开始，因为紫外线的伤害是逐渐累积的。防晒品除了要注意防晒系数外（最好在SPF15以上），还要留意产品是否能阻断UVA，并尽量减少直接曝晒的机会，悦目佳人无暇修容气垫隔离霜，让你拒绝伤害，重塑自然清透童颜，拥有别人羡慕的好肌肤。保湿所有女人应该都知道，肌肤若缺了水，就像枯萎的花朵般毫无生气，人也会瞬间老了好几岁。缺水的原因大都是角质层不健康所引起，使得肌肤的自体储水机能逐渐丧失，导致干燥缺水，因而细纹、暗沉等现象随之而来。此外，随着肌肤的自然老化，皮肤腺体数目也会跟着减少、皮脂分泌量下降，进而使得肌肤的保水性、修复性也随之降低。因此，要将水分留在肌肤内部，修复角质层的保水功能，让它能发挥最大保水功能，才是肌肤保湿且能持续水嫩的关键，悦目佳人多效保湿嫩肤乳可以多效保湿，提亮肤色，滋润美肌，柔润丝滑，让肌肤展现柔嫩光彩。去皱纹针对容易有皱纹的部位进行按摩，可以平缓肌肉的紧张度，淡化皱纹或延缓皱纹出现。Step1：利用无名指与中指指腹，从额头部位开始由下往上推，从鼻子部位由上往下，从鼻梁往鼻头的方向按摩。Step2：以螺旋方式轻按，并在眼头穴位处加压。眼睛下方以指腹轻轻点按，加强血液循环。鼻翼两侧上下轻按，再从嘴角下巴处以螺旋画圆上下轻按。Step3：以螺旋画圆的方式，轻轻按至太阳穴的位置并加压。Step4：从下巴螺旋画圆至下颚骨处按压，然后从嘴角螺旋画圆至耳下按压。用指腹轻按耳后，颈部由下往上、由内到外轻轻轻按压。“老化”是一种岁月累积，想让肌肤一夜间“返老还童”是不切实际的，因此，在平日里就要做好护肤工作。