如何解决小号现场演奏中的心理紧张问题.docVIP

　　如何解决小号现场演奏中的心理紧张问题 　　[中图分类号]J60 [文献标识码]A 　　许多小号演奏者在平时练习的时候都能进行非常出色的演奏，可是一到了舞台上，就会因为心理紧张而无法发挥正常的水平。笔者也有过同样的经历，舞台演奏中心理紧张的问题也曾困扰笔者。本文主要就小号舞台演奏中出现的心理紧张问题进行探讨，运用理论联系实践的方法对其进行分析，希望能寻找到有效的解决途径。 　　一、心理紧张对小号现场演奏的影响 　　（一）紧张状态下小号演奏技术的难点及高音失常分析 　　小号演奏者在演奏技术难度较大的乐曲时，高音演奏的把握性和准确性是较为突出的一个问题，即演奏者吹奏高音时，会因为恐惧而出现心律过快、手足无措、技术动作失常的现象。小号是铜管乐器中的“女高音”，经常演奏旋律性和技巧性要求很高的乐曲，所以对于高音吹奏的准确性和把握性有很高的要求。能够演奏出漂亮、饱满、圆润、自如的高音，是每一位小号演奏者追求的目标，也是决定一名演奏者是否能够成为一流演奏家的先决条件。虽然每一位演奏者在吹奏高音时都是以非常认真的态度来对待，但在这种情况下，往往容易造成心理负担，每遇吹奏高音时就容易产生心理紧张、吹奏失控的状态。 　　我们都知道，小号擅长演奏号角式、进行曲式的、大音量的音乐。但是在演奏歌唱性和弱奏乐段时，经常要求小号演奏出像双簧管、长笛等木管乐器那样优美、动听、感人、柔和的音色，这对小号演奏者来说是一种挑战。只有具备扎实的基本功、良好的心理素质和出色的气息控制力以及自然的嘴唇震动，才能演奏出轻柔、优美的弱奏效果，但对于一般的小号演奏者来说，这是很难做到的。如果不能首先从心理上放松，使演奏处于一种轻松自如的状态，那就很容易出现前述的严重的心理负担。 　　（二）对临场大面积演奏失常的分析 　　在吹奏过程中，小号演奏者常会因漏掉大量的音符或演奏得不准确、不清晰，而不能正确表达乐曲的内容，而且这往往是在演奏并不困难的乐段或在平时不容易出现失误的地方出现。这种情况属于演奏者临场演奏生理及心理异常的表现，如在演奏过程中出现口干舌燥、冒虚汗、低热、过敏、呼吸不畅、肠胃不适等，严重时甚至会出现完全吹不出乐音的现象。造成这种临场演奏生理及心理异常的原因可能有：1.由于疾病或过度疲劳和紧张造成的身体不适;2.由于平时练习没有达到演出所必需的演奏水平，在演奏之前预感到自己完成不了此次演奏，从而导致心理失衡和自信心丧失;3.由于各种原因，临场演奏时不能够全神贯注、思想不集中、反应迟钝、精神恍惚，从而导致演奏彻底失败。 　　二、解决小号现场演奏心理紧张的途径 　　（一）合理并仔细地进行事先准备工作 　　合理并仔细地进行事先准备工作，对于音乐演奏家来说，首先意味着他对演奏曲目已达到了百分之百的熟悉。其次，他不仅专业技术相当娴熟，还必须做好充分的心理准备。小提琴家维克多?特列季亚科夫曾说：“当我能够确信，我已经做出了自己在家里练习过程中所做的一切，不是做出了百分之百，而是百分之一百五十，只有当我拥有这样的自信时，我才能满怀信心地去登台演奏。” 　　当然，在演出之前就能彻底地做好避免紧张的准备是不太可能的。如，演奏者的手有可能没有立刻达到他所想象的那种状态;或者突然感到身体不适;或者由于某个件事而感到精神过于紧张……每个人在自己的一生中，很难说不会遇到一些不愉快的事。一旦遇到这种情况，只要我们首先在技术上过关了，就要能从容应对，使自己对演奏成功充满信心，这样我们的情绪可能就会随之高涨;如果我们意识到自己在演奏曲目中还存在一些问题，那么，什么样的自我心理调整都是无济于事的，在这种情况下，最好不要带着种种疑虑去登台演奏。 　　（二）多次“非常熟练地演奏”可以克服紧张心理 　　如果演奏者事先能多次“非常熟练地演奏”自己的曲目，这样可能有助于消除其舞台紧张的心理。许多职业演奏家都有这样一个习惯：他们首先在小范围或在一些小城市里“反复演奏”自己的曲目，然后再到知名度较高的音乐厅去演奏。这是因为他们需要在专门的演出条件下检验自己掌握音乐作品的“熟练程度”和“可靠性”。演奏者只要能够在小范围的环境习惯于对这些作品的公开演奏，他们再到知名度很高的大音乐厅演奏时，就不会感到过于紧张了。 　　著名钢琴家里赫特就有这样的经历：他在重大的公开演出前夕，总是要在儿童音乐学校和中专院校里演奏一整套曲目，他对此曾做出这样的解释：“……最好的办法是反复演奏一套曲目，甚至连续演奏很多场。”著名钢琴家康斯坦丁?伊古姆诺夫也发表过同样的看法，他说：“很多问题都取决于你对舞台演奏的习惯，巡回演出也很有帮助，当你连续在10至15个城市里演奏之后，你自然而然地就会适应公开演奏的环境，你再也不会把公开演奏看作是件新鲜事了。”两位大师的观点既十分准确，又非常重要。其中最重要的是：“不要把公开演奏看作是一件新鲜事”，这样