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　　广州拓展心得 第1篇第2篇第3篇第4篇第5篇更多顶部目录第一篇：广东海兴贸易户外拓展心得-广州悦野第二篇：拓展心得-西柏坡拓展第三篇：拓展心得第四篇：拓展心得第五篇：拓展心得更多相关范文正文第一篇：广东海兴贸易户外拓展心得-广州悦野只有经历过了，才有足够的资格评判。对拓展训练事前事后的评判，我想在所有接受训练同事中，我很可能是反差最大的：在拓展项目进行了三分之一时，我对拓展训练还是持怀疑态度。然而，变化在不知不觉中发生了，当我坐上离开训练基地的汽车，脑海里却全是这次拓展训练带给我的那些新发现和新领悟——之于我，拓展不仅是训练，更是改变。 在这个月19号的时候，工作组织了一场由广州悦野团队策划的户外拓展活动。一开始，其实我以为的拓展活动，就是大家一起玩游戏，没什么可用的。但是，只有亲身经历过，才知道这些改变是真的存在的。 破冰建团，让我们熟悉了身边的队友，了解到每个人的性格、特点，让我们的队伍更加融洽，更像一个“家庭”。长江大桥，让我了解到，结构明确，组织才会稳固，只有打好前期坚实的基础，后期的建设才能一帆风顺。穿越电网，组织中虽然各有分工，但是所有人都对结果和最终的绩效负有责任。任何一个工序的失误，都可能导致“触电”，团队的成果将前功尽弃、毁于一旦。我们在“抱、抬、托、举”的时候，都必须留意一下其他同伴的动作，团队所有成员都必须在相互协作中善意提醒、彼此关注。孤岛求生，在戴上眼罩，失去视觉情况下，每个人几乎都会从心底里感到无助，但是搭上前一个队员的肩膀，这些无助感，就渐渐消失了。信任你的队友，听从组织的安排，事情也许没那么可怕。毕业墙，团队不是群体，一个优秀的团队必须具备团结、信任与协作。每一次齐心协力的团结合作，每一次成功之后的热情相拥，每一次完成项目的坦诚分享，都会让彼此之间多一份了解，多一份亲切，多一份友情。“我为人人，人人为我”，对待帮助自己的人，要有感恩的心，学会帮助别人，才会被别人帮助。 “熟识队友，建设基础，分工明确，信任队友，同心协力”这些，都是我以前以为自己了解，但是在这次拓展活动中，才真正明确它们意义。我为我们的团队骄傲。尽管我们平日在单位都已相处了多年，但在拓展训练的这一天时间里，我们进一步了解了同事、理解了团队，也重新且更加深刻地认识了对方。我们发现身边的同事是那么的聪明、团结、友爱与齐心，发现身旁的领导是那么的以身作则、身先士卒。我相信我们所有的人都会像我一样为我们的团队感到骄傲。 第二篇：拓展心得-西柏坡拓展拓展训练心得体会 10月25(版权归好：.haowoRD.)-26日，万峰地产公司全体员工在革命圣地西柏坡进行了为期两天的拓展训练。此次活动得到了公司领导和广大员工的的大力支持，公司各职能部门全部人员全程参加了此次培训。 此次拓展训练并不普通的郊游或者娱乐活动，而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式培训，通过两天的培训，使平时耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻，拓展训练带来了心灵的冲击，引发内心的思考。以下我把自己的心得和感受与所有的同仁们进行分享。 一、“跳出真我”，树立自信心，挑战自我，把握机遇。 “没事儿，相信自己，你一定可以的”，大家鼓励队友勇敢的爬上高梯，按照教练提前吩咐好的规则和完整的安保措施，找准时机，勇敢的从跳台上凌空跃起，抓住前方一臂以外空中悬着的一根单杠，出色完美的完成此次任务。 这个项目，大家一定要注意对自己的安保措施认真反复检查，在确认无误的前提下才能上梯子，爬到立梯的顶端部位较小的圆顶，踩住、起身、前越、顺利的从高空坠落。这个项目部分队员爬到梯子的顶端的时候，没有通过正确的姿势站立到顶盘上面，花费长时间摸索着向上爬，以致耗费自身大量的体力，甚至没有再向上的勇气，直至放弃。值得可喜的是大部分队员按照规定的要求完成这个高空跳越项目。 挑战自我，战胜胆怯，克服一切困难，勇敢的迈出自己的第一步。你不尝试挑战自己，永远不知道自己有多大的能力；试了你就知 道自己有多优秀，自己有多勇敢；你不试、不努力，你永远不能成功；你试了、你努力了，你就有成功的希望。 二、信任团体，团结一致 “准备好了么”、“准备好了”，身体平平的倒在大家的手臂网中。双手被捆绑，从1.5米高的平台上背向直立倒下去，同时下面会有“手臂网”稳稳的接住你。可能谨慎的你会考虑倒下去的安全性，倘若接你的人松手怎么办？如果自己背摔的姿势不对受到伤害怎么办？种种顾虑是对同伴的信任以及对自己胆量的巨大考验。 “准备好了么”、“准备好了”，充分展示了个人对团体的信任以及团体对个人的承诺。通过这一个“倒出自我”项目的考验，我们完成了队员们之间的信任。 三、“穿越电网”： “先过去几个体力壮的男子汉，这边剩余几个男子汉，把妇女先送过去，”全体必须在规定的时间内一一穿越数量有限且大小不一的网眼，特别强调的是，在穿越