人的面具与防卫 - 成功大学数位学习平台.ppt

第一層 第一層的防衛機轉幾乎都是很嚴重的精神病理機轉 否認(Denial) 拒絕接受、否認會產生焦慮或具威脅性的外在刺激 扭曲(Distortion) 具有自戀傾向的防衛機轉 採取精神病性的症狀(如妄想)，重新塑造外在情況以符合內在需求 改變現實情況讓其行為比較可以讓人接受 妄想投射(Delusional Projection) 對於外在現實情況常認為具有迫害的妄想想法 第二層-1 主要發生在成人與青少年身上，用於降低威脅個體在現實生活中所遭遇的挫折與焦慮。 過度使用這些防衛機轉會讓人喪失面對與解決問題的能力。 過度使用主要是發生在嚴重與社會現實脫節或被認為不成熟及不被社會接受，而又難處理的慾望。 第二層-2 幻想(Fantasy) 為解決內在與外在衝突而常有幻想傾向 投射(Projection) 最原始的一種妄想症(paranoia.) 將自己無法被接受的想法或情緒、衝動轉向別人，而認為別人具有相同的想法、情緒或是信念 被動攻擊(Passive aggression) 以間接的方式或被動的方式攻擊別人 理想化(Idealization) 潛意識且選擇性發掘別人過多的正面特性 高估可完成之期望品質，同時低估現實世界的種種限制 直接表現(Acting out) 直接以某種行為表達潛意識的期望或衝突，但又未意識到本身具此導引行為的情緒 第二層-3 IRS time 志明跟春嬌是一對恩愛的小情人，志明總是誇春嬌長得美若天仙、智慧出眾，而春嬌也總是向別人讚美志明溫柔體貼、身材結實，但在阿寶眼裡，不過就是兩個普通人… 請問志明跟春嬌是屬於何種自我防衛？ 1.直接表現 2.理想化 3.幻想 4.投射 第三層-1 第三層防衛機轉較具神經質取向，但在成人中很常見。 在平日的人際關係中容易被做為個人基本行事風格。 雖主要為短期運用，但也可能會造成長期的人際關係、工作與生活方面的問題。 移位(替代) (Displacement) 避免直接處理具威脅性或令人害怕的事(如攻擊行為)，將衝動轉向較可以被接受或威脅性低的目標 將情緒轉向令人覺得較安全的出口(防衛、威脅性較低的對象或物品)，與真實的目標進行隔離 解離(Dissociation) 避免個人情緒上的不安而暫時大幅度修正個人身分或性格 將一些想法、活動與意識層的主要想法、活動進行切割 有些解離行為是有助於個人的(例如，不將辦公室的事帶回家裡) 第三層-2 隔離(Isolation) 將自己的情緒、想法或生活事件進行隔離處理 隔離的情緒可能是短暫的 壓抑(Repression) 避免一些痛苦或危險的想法進入意識層，將想法推到無意識層的一種過程 壓抑下的情緒是可以意識到，但在這些情緒背後的真正想法卻不見 退化(Regression) 暫時不處理比較無法被接受的成人衝動，而將自我短暫的頹回到比較早的發展階段 第三層-3 IRS time 至軒剛跟爸爸大吵一架，滿肚子怒氣，進房時更是用力的將門甩上，見到弟弟在房間裡玩電腦遊戲，火氣頓時往頭頂衝，不明究理得就對著弟弟大吼把他趕出房間… 請問至軒現在是處於何種防衛機轉？ 1.投射 2.直接表現 3.壓抑 4.移位(替代) 常見於一般健全的成年人。原則上是最成熟的一層防衛機轉。 經長年的調適後獲取生命或人際關係的成功。 促使使用者從中得到快樂與主控權，幫助整合一些衝突的情緒與想法，並有效處理問題。 第四層-1 利他行為(Altruism) 提供別人快樂，同時自己也獲得滿足感的建設性服務 自我期待(Anticipation) 對充滿不安的未來進行理想實現的規劃 幽默感(Humor) 將一些令人不愉快或害怕談論的想法、情緒以幽默機智的方式表達以愉悅他人 第四層-2 認同(Identification) 自我無意識的仿效另外一種性格的過程 昇華(Sublimation) 將負面的情緒或本能進行轉換而成為正面的行動