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高中短距离跑起跑动作教学教案 教学目标 认知目标：通过学习让学生对短距离跑有初步的认识，了解短跑的项目特点以及所包含的具体内容。 技能目标：通过学习和练习使学生初步短距离跑起跑技术，并初见起跑成功体验。 情感目标：体验竞争，感受对抗，培养和树立拼争意识。 教学内容 起跑器的安装 起跑技术动作的学习 教学重点 起跑后的加速跑的技术和途中跑的速度保持 教学难点 蹲踞式起跑身体重心和双脚膝关节之间的角度大小的掌控，起跑后的加速跑重心的控制。 程序 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求 时间? ? ? 热 身 导 入 阶 段 ? ? ? ? ? 一、课堂常规 1、指定集合地点 2、向学生问好 3、宣布本课内容及要求 4、安排见习生 1、体育委员整队 2、齐声向老师问好 3、了解课的内容及安排 4、见习生随堂见习 ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ?????????♂?? ? ?3 分钟 二、准备活动 1.慢跑 二路纵队绕田径场两圈 2.游戏： ?“小足球”赛 ? ? 1、 1、讲解游戏的方法 2?、组织好队伍指挥练习 ?3、讲解、示范 4、评价 ? ? 1游戏方法及要求 ?（1）用篮球代替足球 ?（2）要踢地滚球 ?（3）球触篮柱为胜 （4）踢球不过腰 2、明确游戏方法，按指定要求练习 3、认真听讲注意安全? ? ?1、在老师的带领下绕田径场慢