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在规定时间强制关机 为让你的孩子每天能正常休息，我们把关机时间设为晚上10点。首先用记事本建立一个批处理文件dsgj1.bat,输入“shutdown-s-f-t 10 –c “该休息了，晚安””语句（无外引号，内引号在英文状态下输入，下同）后保存。然后打开“开始→所有程序→附件→系统工具→计划任务”，执行“添加任务计划”命令，选择“下一步”后在“浏览”对话框中选择选择刚才创建的批处理文件dsgj1.bat，在任务运行时间对话框选择“每天”、“下午10：00”，并在用户及密码即可（最好输入密码，否则计划任务可能无法运行）。 参数解释：以上“shutdown”为定时关机或重启命令，“-S”为关闭本地计算机“-F”为强制关闭正在运行的应用程序，“-C10”为将用于系统关闭的定时器设置为10秒（不允许指定具体时刻），“- C”后半角引号内为提示信息，可随意输入。 在规定时间段无法使用 强制关机后，如果孩子尝试重新开机，那么你可以设置在晚上10：00至次日8：00无法使用计算机。建立一个批处理文件如：dsgj2.bat,加入“shutdown-s-f-t 10 –c”“别再尝试了，在明早8：00以前你只能安心休息”语句后保存 按上述方法在计划任务中执行“添加任务计划”命令，选择“下一步”，在“浏览”对话框中选择批处理文件dsgj2.bat,在任务运行时间对话框中选择“每天”、“下午10：00”；在用户名及密码框中输入相应的用户密码，在高级属性对话框中选择“计划”标签的“高级”按扭，选中“重复任务”复选框；选中“持续时间”单选按钮，并在其中输入10小时00分，选择每1分钟重复一次。现在到晚上10：00关机以后，如果重新开机，在不到一分钟时间内便会再次关机，只有至到次日早上8：00才能正常使用。 使用规定时间段后强制关机 为了保护孩子的眼睛，你可能想限定孩子每次使用电脑时间不超过3小时，你可以用“计划任务”的命令行工具“schtasks”来做到这一点。 首先建立一个批处理文件dsgj3.bdt,加入“shutdown-s-f-t 10 –c”长时间使用电脑对眼睛有害,休息一下吧,后保存.再建立另一批处理文件如dsgj.bdt,在其中加入以下语句并保存: @echo off del c:\windows\tasks\dsgj3.job Schasks/create/tn“dsgj3”/tr c:/dsg3.bat/sc hourly /mo 3/ru user /rp123456 将dsgj.bat的快捷方式加入“开始”菜单的“启动”项下，则在每次电脑启动后的3小时后强制关机。因为新创建的计划不能覆盖上一次创建的同名计划，所以以上第二行语句为删除上次启动时创建的计划，以便每次启动时都能以当前时间计划。第三行意思为创建一个以“dsgj3.job”以便在3小时内关机。“ru”后的参数“user”为当前登录的用户名，“/rp”后的“123456”为“user”用户名的密码。 技巧提示：如果年级的孩子知道“shutdown—a”这个命令，并能在10秒内在“运行”对话框中完成的话，那么请将以上“shutdown”命令的“—t”后的参数直接改为0吧 在规定时间禁止上网、玩游戏 晚上7：00至10：00是孩子回家学习的最佳时间，你当然不愿孩子在这个时候上网或玩游戏了。首先建立批处理文件“hhxx.bat”,写入以下语句后保存: @Echo off Taskkill /im iexplore /im elements.exe /im ttplayer.exe /f/t 参照以上第二种方法进行设置，只是在添加计划时将“dsgj2.bat”换成”hhxx.bat”,并将相应的时间改成希望值即可。这样，在你设定的时间段，只要浏览器窗口和游戏被运行，在不到一分钟的时间里，便会被计划任务检测到并被关闭，即使反复打开也是一样。 参数解释：以上“taskkill”命令为关闭一个或多个进程，并将进程名作为“/im”的参数，将你想关闭的进程都写入吧！（iexplore。exe为IE浏览器，elements.exe是英雄无敌，ttplayer.exe是千千静听），“/f”为强制关机，“/t”为终止与父进程一起的所有子进程。 让Windows 2000/XP自动关机 如果你想出门，但电脑又正在进行工作，这时就要用到自动关机。大多数实现自动关机的方法都是使用一些第三方软件，这样不仅麻烦，而且为实现这个小功能而专门动用一个软件，显的小题大做了！其实Windows XP（Windows 2000也可以）自身就具备定时关机的功能，下面我们就来看看如何实现Windows XP的自动关机。 Wind