艺术班阳光体育活动计划书.docVIP

艺术班阳光体育活动计划书 ????????班阳光体育活动计划书 ? 一.活动背景 经历了六月高考，我们踏入了的校园。大学的课程比高中的课程更深、更广，需要同学们用更多的课余时间消化。种类繁多的社团活动也占据了我们不少的时间，这使得我们常常忽视了自身健康，缺乏体育锻炼。 ? 二．活动目的 1．通过科学合理、适度适量的体育活动增强同学们的体质，培养同学们的坚毅品质，是体育锻炼成为同学们受益终生的良好习惯。 2．在活动中，通过互帮互助、男女互动，进一步增强我班凝聚力，形成良好的团队合作精神，培养沟通交际能力，展示我班昂扬向上、阳光自信的精神风貌，展现我自动化学院新生自强不息、奋发向上、团结互助的青春风采。 ? 三．活动要求 1．活动规划做到科学、合理，做到以人为本。通过适宜、适量运动，真正做到有益于同学的身体健康及身心发展。 2．活动要有可行性、趣味性，通过开展同学们喜爱的活动形式，激发同学们自觉参加体育锻炼的热情，使大家在享受户外阳光，进行户外锻炼的同时，能感受到体育锻炼的快乐，把“阳光体育”诠释为强健的体魄和阳光般自信灿烂的笑容。 ? 四．参与人员 班全体同学 ? 五．活动形式? 集体活动、分组活动、班级联动 ? 六．活动内容 1．太极拳： ?????????? 时间：每周三下午16：30—17：30 ??????????????????????场地：空闲场地 ???????????